哺乳經驗談Breastfeeding diary
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哺餵母乳 是人生當中非常值得紀念的一段美好時光,許多初為人母的(準)媽媽對於哺餵母乳尚處於摸索懵懂的階段,我們歡迎有經驗或者正值 哺乳階段的媽媽踴躍的來信投稿與大家一同分享您寶貴的哺乳育兒經驗,也為您寶貴的哺乳育兒過程留下美好的回憶紀錄。 即日期分享哺乳經驗談 ,經審核刊登成功即可獲得$150網路購物金唷! 我要分享

陳安儀

哺乳第 0 個月

哺乳成功六句訣
 
妹妹最近生產,在地區醫院的附設月子中心做月子。
 
不過,我很遺憾的發現,雖然多年來有許多的義工在母乳哺育這塊努力的付出,但是成果依然不夠:
跟妹妹同時住進醫院附設月子中心的媽媽,出院時,只有妹妹一個人是成功「全母乳」哺育的。
 
首先,很多的醫護人員對於母乳還是存在著「母乳要生產完幾天才會有」的錯誤概念。
 
事實上,母乳在寶寶尚未出生,就已經開始分泌。
懷孕後期,乳頭上薄薄 一層白色「奶垢」,就是徵兆。
待寶寶一落地、母乳就開始一分泌,量雖不多,一滴一滴珍貴的初乳,必須及早開始讓寶寶吸吮。
 
但是,「盡早吸吮」不是只有餵個一兩次、做做樣子。
從出生的第一天,媽媽與寶寶就應該時時刻刻在一起,一天哺餵8次到12次以上,
這個階段,我常稱之為「打開母乳的龍頭」,如果沒有這樣的次數及動作,「大量湧出」母乳的時間,就會比較晚。
 
我自己兩胎,第一胎生產30歲,因逾期太久剖腹產。
因為不懂早期哺乳,我一直認為自己的乳房「沒動靜」。
雖然護士用力捏我的乳頭,讓我看到一顆晶瑩的奶水,我仍不相信自己「真的」有奶水。
因此,產後量大出現的奶水(脹奶感覺),直到第四天才開始。
 
第二胎,生產年齡34歲,因前置胎盤早產三週,再度剖腹產。
然而,我生產第一天就持續哺乳,共餵了9個小時,
寶寶一整夜都在吸吮「沒有脹奶感」的乳房。
於是,奶水在「第二天」便大量湧出,竟可成功擠出近100CC初乳!
 
這不是神話!奶水的大量湧出時間真的跟年齡、生產方式、早產等因素無關,
它跟「吸吮刺激」才有最大關連!
 
出生頭三天,寶寶每餐只需一個彈珠量的母乳量即足夠。
但很多媽媽在這時,因為寶寶體重脫水,而被驚慌的要求補充配方奶粉。
事實上,只要寶寶是足月健康的寶寶,這是完全不必要的!
 
寶寶有天生帶來的便當,頭幾天的熱量不需多,但求抗體與免疫球蛋白而已!
如果前兩天勤加哺餵,「奶水龍頭」便會被吸吮刺激打開,
接下來,才會有源源不絕的奶水!
 
否則,一旦補餵配方奶粉,尤其一餐喝了超過30cc者,寶寶便開始呼呼大睡,再也不會嗷嗷待哺。
寶寶不哭了,媽媽眾親友果然放心,於是餐餐補配方奶粉,讓寶寶「吃飽」好睡覺!
殊不知「奶水龍頭」一天只有餵個三、四次,
也就因此就無法順利打開,或是越來越少了!
 
我妹妹就面臨這樣的狀況。
還好,因為我的堅持,電話遙控,妹妹不敢聽護士的「暗示」,
即便奶水尚未大量湧出,或是寶寶因為黃疸去照光,或是疲累辛苦,她仍然堅持一天十數次的餵、擠,
每一餐寶寶都以媽媽的奶奶為食,完全未添加配方。
 
終於,她滿月出關,帶回一個健康胖嘟嘟的母奶寶寶!
現在,小外甥已經五個半月了!
工程師的妹妹恢復上班後,白天擠奶兩次,下班後依然親餵,
至今母奶源源不絕,一毛配方奶粉錢都沒花過!
 
當然,寶寶個性溫和,健康活潑,極少哭鬧。而且母子親密,
妹妹產後迅速恢復身材,體態就跟沒生過的少女一樣!
 
妹妹總是說:「辛苦第一個月,換來後面的健康和好照顧,我覺得很值得!」
她說,與約莫同時間生產的鄰居同事相比,
親餵的母乳寶寶性情穩定,容易安撫,安全感足夠,出門方便,省錢又健康.....好處說也說不完!
 
所以,我自編了哺乳成功的簡易六句訣,送給所有新手媽媽:
出生頭三天,餵、餵、餵!親餵就對了!
健康新生兒,哭、哭、哭!哭沒有關係!
無法親餵時,擠、擠、擠!擠了就送去!
補充配方奶,避、避、避!根本沒必要!
做月子期間,累、累、累!忍一下就好!
苦盡甘來後,樂、樂、樂!樂處說不完!
 
加油!各位新手媽媽!
 
 
圖片及原文經原作者同意轉載自:
陳安儀的筆下人生 http://anyichen.pixnet.net/