最後更新日期： 2021-12-06
在這本百歲醫師育兒法實作體驗中，
我們特別邀來了一位阿嬤現身說法，
分享她怎樣接受百歲的概念。
一開始的時候，這位阿嬤也是認為
「嬰兒半夜不睡覺很正常，哪個嬰兒不是這樣帶大的？」
但是卻因為一個難忘的經驗，讓她扭轉了想法。
你家也有媽媽或婆婆不理解百歲醫師育兒法嗎？
也許，這篇文章是個好契機！
阿嬤的百歲醫師育兒法分享！
幫忙女兒或媳婦，百歲醫師育兒法是最好的靠山，最棒的幫手！
文：詹秀勤阿嬤（有一個內孫、一個外孫、一個外孫女）
其實一開始我只是看女兒又有活力了也就配合她，不願澆她冷水。哪個嬰兒不是這樣帶大的？一定是要有人犧牲睡眠，辛苦一陣子，等他長大就不會這樣了。我帶孫的原則首重安全，不管大人多疲累，照著醫院說的做就會比較有把握。而且我對這個方法有很多意見和懷疑，認為跟我們一般帶嬰兒的方式背道而馳，好像是要虐待嬰兒一樣。比如孫子哭了，女兒請我配合不要馬上去抱，我問她那會不會是肚子餓了？要不要餵奶？我聽說餵母奶應該比較不容易飽。好幾次女兒都說不行抱、需要再等等，這跟我的經驗還有大部分照顧嬰兒的方法都不一樣，有很多次我都想阻止她再這麼做。
內容目錄
改變也需要時間，給寶寶時間，為他建立新習慣
女兒特別花了時間幫我「上課」並解釋，她說這套育兒方法裡的所有細節都是環環相扣，每一個做法都有它的道理。就像一開始用這個方法的時候，女兒沒有依照書中的分析讓孩子趴睡，因此用起這個方法也不是太順利，還差點放棄。
她跟我解釋也不是無緣無故就放著寶寶哭，也不是不擔心孩子喝奶沒有喝飽，這些我所擔心的其實來自於原本寶寶被建立的「舊習慣」，而她正在為寶寶建立「新習慣」，就像我們大人一樣，改變也需要時間。她跟孩子的爸爸討論過了，兩人共同決定要用這個方法，希望這陣子比較常來幫忙的我也可以一起執行，說是要一致，才不會造成寶寶混淆。雖然那時我沒有辦法確認這個方法有什麼好處，可是原本憂鬱的女兒看起來已經重新振作起來，我也就跟著幫忙，抱著觀望又擔心的心態。
有一次女兒必須到醫院檢查，於是先把外孫餵飽後就把他交給我，這是第一次由我一個人用這個方法照顧寶寶。我照著女兒講的順序，先幫寶寶拍嗝再跟寶寶玩，然後按照女兒的說法，時間差不多到了，就讓寶寶去睡，而且果然在那個時候寶寶看起來有點累了。要我不哄一哄、搖一搖就讓嬰兒睡覺實在覺得很不對勁，但我還是克制住想要哄外孫的動作，照著女兒講的，換片乾淨的尿布就直接把寶寶放上嬰兒床。我想孫子八成要哭了，可是他沒有哭，看起來很高興的就睡了！
好簡單啊！這是第一次我沒有哄就讓嬰兒睡，這個經驗很難忘也很不習慣，寶寶這樣就會睡？那為什麼大家都要哄要搖？
大約經過四十分鐘，房裡傳出外孫的哭聲，照以前我的做法一定是走進房間抱起來，不過，女兒出門前叮嚀說：「寶寶應該會睡兩個多小時，如果中間醒來哭了，先不要抱，看一下有沒有什麼不對勁，如果沒有就讓他哭一下，看看他會不會再睡回去。」「讓他哭多久？」「大概十五分鐘。」
對於這種要讓嬰兒哭的想法，我實在不懂，可是我是要幫女兒，以後也是她帶，那就要照著她講的做吧。進房後，外孫正在大哭，哭得驚天動地，才兩個多月的他趴著哭還能一路匍匐前進直到床頭。看到這種景象，實在很難忍住不抱他，但是我已經答應女兒了，只好硬著頭皮等。正當快要忍不住的時候，外孫竟然就停止了！大約哭了十幾分鐘，他又重新進入夢鄉，睡到下一次餵奶。就跟女兒講得一模一樣。
我覺得太神奇了，會不會是外孫特別棒？等到女兒回來跟她講外孫有多棒，女兒很高興地說：「我也發現他越來越穩定了，原本他不是這樣啊！」
從那次開始我就對這個方法有所改觀，實際做起來的確比我用的方法好。從那之後，我還有幾次幫忙女兒照顧外孫睡覺的經驗，每一次都像第一次，放下去就睡，還會笑咪咪的跟我揮手說bye-bye。我從來沒有看過這麼乖的嬰兒。
到了餵寶寶吃副食品的階段，照我們台灣老一輩的經驗就是準備要給寶寶吃稀飯。可是這位百歲醫師說要給寶寶吃食物泥。食物泥是什麼東西？會好吃嗎？一開始我又先懷疑起來。可是女兒自從用了這個方法，一切都從容不迫，她篤定地照著這位百歲醫師的做法，給外孫吃食物泥。神奇的事情又發生了，每一餐外孫都乖乖的坐在嬰兒椅上，越吃越多，到了大一點點甚至不用綁上綁帶也不會下來亂跑，吃完一大碗公的食物泥以後，會乖乖地等爸爸媽媽說他可以下餐桌了才會離開位置。女兒不給外孫吃零食，就只有三餐的食物泥，但外孫卻從來沒有喊餓過，每天睡眠充足，晚上七點半上床睡覺，一睡就睡到早上七點半，是我到這個年紀所看過睡最久的嬰兒。
我的第一個外孫很好照顧，到了女兒的老二也是一樣。
外孫女是女兒領養的寶寶，六個半月大才回來家裡，在這之前外孫女還沒有辦法一覺到天亮。一回來家裡就依照這個方法調整作息，第一天就能睡過夜，第三天就連睡十二小時，看到外孫女健康快樂，讓我們都很欣慰。
女兒照顧兩個孩子輕輕鬆鬆的，常常有鄰居稱讚怎麼那麼會帶小孩？小孩怎麼那麼乖巧？我這個做阿嬤的真是與有榮焉，也會秀兩招育兒的知識和撇步，每當我跟他們分享外孫子女一天的作息，他們一聽到夜裡可以睡那麼久、白天還有午睡、而且不用哄不用搖，都自己睡一間房，全部都驚訝的瞪大眼睛，就跟我第一次看到外孫睡覺時一樣！
從那次開始我就對這個方法有所改觀，實際做起來的確比我用的方法好。從那之後，我還有幾次幫忙女兒照顧外孫睡覺的經驗，每一次都像第一次，放下去就睡，還會笑咪咪的跟我揮手說bye-bye。我從來沒有看過這麼乖的嬰兒。
【副食品】怎麼不吃稀飯？
到了餵寶寶吃副食品的階段，照我們台灣老一輩的經驗就是準備要給寶寶吃稀飯。可是這位百歲醫師說要給寶寶吃食物泥。食物泥是什麼東西？會好吃嗎？一開始我又先懷疑起來。可是女兒自從用了這個方法，一切都從容不迫，她篤定地照著這位百歲醫師的做法，給外孫吃食物泥。神奇的事情又發生了，每一餐外孫都乖乖的坐在嬰兒椅上，越吃越多，到了大一點點甚至不用綁上綁帶也不會下來亂跑，吃完一大碗公的食物泥以後，會乖乖地等爸爸媽媽說他可以下餐桌了才會離開位置。女兒不給外孫吃零食，就只有三餐的食物泥，但外孫卻從來沒有喊餓過，每天睡眠充足，晚上七點半上床睡覺，一睡就睡到早上七點半，是我到這個年紀所看過睡最久的嬰兒。我的第一個外孫很好照顧，到了女兒的老二也是一樣。
以前我們常被我們的長輩勸，做父母的，哪個不是夜裡會少睡一點，就忍耐等到孩子大一點就好了。等到我們變成長輩也複製這個經驗勸自己的晚輩要忍耐，但是百歲醫師的育兒方法讓我開了眼界，有了小孩之後的情形竟然不是刻板印象中的無奈，帶小孩的人從「忍受」變成「享受」。雖然我帶第一個孫子過程算是順利，可是從女兒和外孫子女身上卻看到明顯不同的育兒經驗，如果我能早點知道這個方法，可能還會更順利。
如果有阿公阿嬤跟我一樣樂意幫孩子顧孫，我的建議是：「做自己孩子真正的幫手，給他們所需要的幫助。認識百歲醫師育兒法，全家用一致的態度來照顧你們的寶貝吧。」
作者：百歲醫師育兒法實作體驗
－－摘自《百歲醫師育兒法實作體驗：10位達人分享為什麼丹瑪醫師的方法適合每一個孩子！》
本文出自媽媽餵合作夥伴：
