最後更新日期： 2021-12-06
當媽媽真不容易，生產前、生產後有不同要煩惱、要完成的功課。
對於一位新手媽媽來說，照顧出生寶寶所要學習的事情還真不少。從餵母乳、換尿片、拍打嗝、洗澡、換衣服等食、衣、住、行各方面都要面面俱到。
以下簡介新生兒照護基礎篇：
內容目錄
沐浴：
洗澡大概是新手媽媽最擔心害怕的一件事，怕寶寶掉到水中、怕寶寶吃到水、怕寶寶耳朵進到水。其實，事前做好所有的準備工作(例：換洗衣物、沐浴用品等），洗澡時托住寶寶軟軟的頸部，從容不迫盡快完成所有步驟。
換尿片：
換尿片看似一個簡單的動作，可是許多媽媽都做不完整。記得，只要寶寶大小便後，最好立刻替寶寶更換新的尿片。例：寶寶大
便換尿片時一定要將糞便擦乾淨，尤其是男寶寶陰莖、陰囊的地方，一定要撥開擦乾淨。保持小屁股清爽，是防止尿布疹的不二法門。
拍打嗝：
正確的打嗝技巧，一方面可將寶寶胃中多餘的空氣排出，一方面可以藉著寶寶與媽媽身體接觸，獲得充分的安全感。
換衣服：
寶寶與成人一樣會感覺衣服的舒適性。如果衣服穿戴不整齊，也會感覺不舒服。在替寶寶換衣服時，媽媽不要用力拉扯寶寶的手腳。當寶寶手腳無法順利伸出來時，一定是有地方卡住，應想辦法找出原因，設法解決，便可順利幫寶寶穿上衣服。
擁抱：
適當的擁抱寶寶不但可使媽媽寶寶母子兩人更加親近，也能讓寶寶的情緒獲得安撫。
散步：
嬰兒車或揹帶是寶寶散步必備的交通工具。寶寶四個月大時，爸爸媽媽全家就可以一起去散步。散步，不但能讓寶寶與外界接觸、拓展視野，爸爸媽媽也可藉著散步的機會放鬆心情，消除一天的疲勞。
其實，掌握寶寶照顧的技巧要領，多找機會練習，熟能生巧，而且和寶寶之間的親子關係，也會在每天的互動中愈來愈親密！
放鬆心情、尋找資源，多做、多問、多學習，您也是個百分百的美麗媽咪！
資料來源／健新醫院護理部副主任駱昭芬