最後更新日期: 2021-12-06

輕鬆育兒-了解嬰兒哭哭,避免產後憂鬱!


“從出生開始到3個月大,新生兒的神經系統才會逐漸發育完成……..”
嬰兒包巾主要功能是將嬰兒包緊緊,讓新生兒在脫離子宮,一下子全都”鬆綁”後,仍然維持安全感。
(只是包巾很容易鬆掉,要常整理)

揹巾育兒Babywearing

揹巾=嬰兒包巾+揹袋
揹巾製造了最像子宮的環境,延續了新生兒在母體外的發育
它緊實的包住寶寶、貼近父母心跳,並且安全、牢靠地綁在妳身上,也讓妳空出了雙手
近年來愈來愈多的研究發現-─揹巾對於新生兒心理以及智能發展的重要性,遠大於只是嬰兒的交通工具!

揹巾育兒的好處
當代育兒權威 威廉 • 席爾斯博士 (兒科醫生)所主張的親密育兒(attachment parenting).,其最高原則就是揹巾育兒(babywearing)。

他更稱頌揹巾育兒的許多好處:

  • 藉由與嬰兒親密的身體接觸,媽媽的催產素 得以增加,形成極為親密的母嬰連結、哺乳更為便利、
    更周到的照護,因此自然降低產後抑鬱症的發生率。
  • 在揹巾裡的嬰兒是比較平靜的,因為他所有的原始/生存的需要都被滿足。寶寶可以看到媽媽、聽到媽媽的聲音、聞/嚐到媽媽的味道,有貼身的接觸,提供食物以及神經發展、胃腸道、呼吸道健康,並建立內耳的平衡 和全身肌肉的持續發育。
  • 父母走路、心跳等節奏,對嬰兒有平衡和舒緩作用,新生兒會更有條理。
  • 嬰兒透過親密學習,容易熟悉人類的肢體語言、喜怒哀樂的情緒表達,甚至有更好的表達能力及語言天分。
  • 親密育兒帶來的安全感,讓孩子更早準備好學習獨立。
  • 孩子與父母之間的親子關係是長久的穩固。

對於親子關係的探討、為人父母的滿足感以及嬰兒哭不停的難題,揹巾育兒似乎都可以提供理想的解決方案,讓絕大部分的父母為他們的寶貝提供一個最佳環境,從最開始即建立可貴的親子互動。

嬰兒揹巾和揹袋有助於延長嬰兒在身上的時間。研究報告更指出:嬰兒揹在身上的時間長短和哭哭的時間長短成反比。即使一天僅使用揹巾3個小時,都可以大大的減少嬰兒哭哭的時間;甚至,使用揹巾育兒13個月,孩子比使用有固定袋型的揹袋來的容易建立安全感。

揹巾育兒的實用性
揹巾育兒讓揹的人可以空出雙手來處理日常瑣事,例如:在洗衣服時仍能夠揹起寶寶安撫或同時哺乳。逛街時,與其讓寶寶坐在購物推車上的嬰兒座椅,揹巾育兒反而是一個更為安全的選擇。寶寶因為揹在身上,有機會從大人的高度獲得更好的視野,也能夠時時保持和的大人互動。
許多揹巾使用者分享,應用揹巾肩、背原理來揹寶寶,比將寶寶放在汽車座椅上來得更為簡易。

母乳餵養和揹巾育兒
母乳餵養和揹巾育兒總伴隨而行。揹巾讓哺乳更隱密,甚至在必要時還能免持哺乳!無論使用揹巾來協助哺乳到何種程度,揹巾有效緩和手臂痠痛,也上媽媽在哺乳時可以自由移動。

揹巾育兒有助於早產兒和體重增加比較慢的嬰兒長得快些。 因為寶寶緊貼媽媽,可以隨時隨地哺乳,讓寶寶吃飽,睡眠拉長。直揹揹法經過充分研究證實,對於早產兒和患病的寶寶有明顯的好處。

不是所有的父母都覺得在揹巾裡面哺乳是件容易的事。關鍵是,必須先學會哺乳,尤其是正確的含乳姿勢,之後才能應用揹巾協助哺乳而得心應手。

參考文獻
1.Blois, M, MD. (2005). Babywearing: The Benefits and Beauty of This Ancient Tradition. Pharmasoft Publishing.
2.”Regulation of anxiety during the postpartum period”, Lonstein, Joseph S., Frontiers in Neuroendocrinology, Volume 28, Issues 2-3, August–September 2007, Accessed 2009-05-09
3.Morris, D. (1992). What Comforts a Baby? In Babywatching (pp 80-82). New York: Crown Publishers Inc.
4.Kitzinger, Sheila. (1989). The Crying Baby. Penguin Books.
5.Anisfeld, E., Casper, V., Nozyce, M., & Cunningham, N. (Oct., 1990). Does Infant Carrying Promote Attachment? An Experimental Study of the Effects of Increased Physical Contact on the Development of Attachment. Child Development, Vol. 61, No. 5, 1617-1627.
6.Littlefield, Timothy R. “Car Seats, Infant Carriers, and Swings: Their Role in Deformational Plagiocephaly,” Journal of Prosthetics & Orthotics 15, no. 3 (2003): 102-106.
7.John Persing, MD, et al., American Academy of Pediatrics Committee on Practice and Ambulatory Medicine, Section on Plastic Surgery and Section on Neurological Surgery, “Prevention and Management of Positional Skull Deformities in Infants,” Pediatrics 112, no. 1 (July 2003): 199-202..
8.Klaus, M., Kennell, J., Klause, P: Bonding, pp 126,204-5. Addison Wesley Publishing Company, 1995.
9.Hasselmeyer, E. G. (1964). The premature neonate’s response to handling. Journal of the American Nursing Association, I. 15-24.
10.Solkoff, N, et al. (1969). Effects of handling on the subsequent development of premature infants. Developmental Psychology, 1(6). 765-768.
11.”Breastfeeding in a Carrier”, TheBabywearer.com Wiki.
12.Selzer, M. “Concerns over safety of bag slings” TheBabywearer.com


揹巾阿嬤講故事
自古以來,在許多東西方文化中,母親幾乎一整天,將嬰兒用一條揹巾揹在背後或胸前。正當哭個不停的嬰兒被包覆在揹巾裡,他馬上得以倚偎在母親身上,隨著母親身體移動產生催眠效果而進入熟睡。揹巾能夠讓用力過度的手臂得到休息,或是馬上空出手來為自己做個餐點!

史前嬰兒揹巾讓人類的大腦變大
Prehistoric baby sling ‘made our brains bigger’
作者 David Keys , 考古通訊員

對於人類進化史最重要的貢獻並非是達爾文的物競天擇說,而是由一位英國歷史學家所提出,由一位早期石器時代婦女所發明的一個關鍵技術發明

英國柏拉弗大學(Bradford University)的提摩西 • 泰勒博士(Timothy Taylor)主張,嬰兒揹巾的發明大大提升人類腦容量變大的可能性,同時也讓生長緩慢的寶寶能夠健康存活,身體和心智尚未成熟的寶寶能夠得到更完善的照顧。”實際上,早期人類婦女祖先會用袋鼠型態的工具,讓孩子脫離子宮後繼續在類似的環境中成長”──泰勒博士在他所發表的一書人造猩猩(The Artificial Ape)中指出。”嬰兒揹巾的發明,讓嬰兒延續在母體外的發育,排除影響增加腦容量的障礙”。

早在嬰兒揹巾發明以前,回朔至少 220 萬年前,泰勒博士證實,當人類祖先的腦容量大小突然開始增加,發育成熟的嬰兒存活機率也同時提高,因為照顧發展緩慢的嬰兒是困難、 不划算,甚至是危險的。抱著嬰兒的母親,比起揹著嬰兒的母親,更容易被掠奪者攻擊,也不能執行其他更有生產力的工作。

最重要的是,嬰兒揹巾的發明,人為地延長了人類原本妊娠的時間,泰勒博士說。過去,妊娠結束時分娩出大致發育成熟的寶寶,嬰兒出生後只需要較少的時間揹在身上,比起懷孕時期。但嬰兒出生時的頭部大小和腦容量都被母親骨盆的寬度所限制。
他補充說:”多虧有了嬰兒揹巾,我們的祖先變得更聰明”。


資料來源╱維基百科


發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *