最後更新日期： 2023-02-22
口腔期的發展極為重要，口腔期不滿足，兒童時期可能會有吮指行為，長大也可能演變為暴飲暴食、咬指甲等不良習慣，因此傳授滿足嬰兒口腔期的4原則，讓寶寶順利度過口腔期!
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口腔期是什麼?
口腔期是由著名的精神分析學家弗洛伊德提出，佛洛伊德將人格發展分成五個階段，第一階段為口腔期，認為一歲以內的嬰兒獲得各種慾望滿足的主要途徑是口部(即吸吮、吃喝、吃手)。
因為這時期的寶寶，主要是透過感官來認識世界，所以經常可以看到寶寶把手手往嘴巴塞，如果照顧者不斷阻止的話，寶寶將無法獲得足夠的滿足，長大容易出現暴飲暴食、咬指甲等不良行為。
(延伸閱讀:該阻止嬰兒吃手嗎?三種替代方法，新手爸媽手刀學起來!)
口腔期會維持多久?
寶寶3-4個月大將會進入口腔期，會經常將手中的東西放入嘴巴，這屬於個體發展的必經過程，而大約會持續至2歲。若2歲後還沒脫離口腔期，可能要特別注意是否有發展的問題。
滿足嬰兒口腔期的4原則
[原則一]清潔不可少
由於口腔期的寶寶，經常會將手往嘴巴塞，因此保持手部的清潔是最重要的，以防寶寶將手部的細菌吃下肚，造成身體危害，像4-6個月大的寶寶因為行動能力還沒發育完全，所以大多都是把拿周邊玩具、物品來啃，對於這個階段的嬰兒，照顧者要多維持玩具的清潔，而若寶寶已經8-9個月大，逐漸開始行走時，其接觸的環境、物品變更多，因此建議要多加強手部清潔，透過抗菌洗手乳洗盡後，將手部擦乾，減少手部殘留的病菌。
[原則二]危險物品須注意
像是可以讓寶寶直接塞入嘴把的日常用品，如:零錢、彈珠、藥品等小物品，照顧者都須特別留意，盡量將這些危險物品放在寶寶拿不到的地方，避免寶寶誤拿誤食，造成生命的危險。
[原則三]親餵優先奶嘴其次
對於3-6個月大的寶寶，還是可以透過吸吮母乳，滿足寶寶的口腔期，但媽咪可能會感受到寶寶好像怎樣都吃不飽，因此可以藉由奶嘴的輔助，雖然奶嘴是很好的安撫神器，不過若持續太久的時間，恐怕會造成寶寶咬合的問題，因此若能多哺餵母乳還是最好的選擇唷!
[原則四]使用輔助用品
特別是6個月後的寶寶，因為已經進入長牙的階段，所以需要透過啃咬來滿足需求，對於這月齡的寶寶，媽咪可以給寶寶固齒器，或是在副食品中添加蘋果棒、芭樂棒，讓寶寶能夠滿足磨牙、咀嚼的需求，緩解長牙的不適，也能滿足寶寶的口腔期。
口腔期不滿足會怎麼樣?
如果這段時間家長僅用粗魯或簡單的方式制止孩子吃手，就會造成孩子在口慾期過後仍然吃手，吃指甲，啃腳丫，長大後出現貪吃，抽煙，喝酒，饒舌，嘮叨等現象。突然中斷哺乳，寶貝的口慾被無情地剝奪，就可能導致寶貝將來習慣性咬人、咬壞東西與口頭攻擊或習慣性穢語等。
由專家的研究説法可見，一歲以前的“口慾期”現象並不是偶然現象，更不是不良習慣，一般情況下一歲半左右，幼兒的發育快速，活動範圍加大，興趣轉移就可以自行糾正。如果在這期間嬰兒得不到應有的引導並滿足，則會讓“口慾期”過度延長，這是心理學上稱之為“過度補償”的一種心理現象，以後一旦遇到焦慮不安，孤獨無聊的情況就會不自覺的吮指、咬物、咬唇等，並進一步發展為口腔不良習慣。
口腔不良習慣是造成牙齒畸形的重要原因之一，據北京醫科大學口腔正畸科的統計，約佔各類牙齒畸形病因的1/4。口腔不良習慣種類很多，其中有些不良習慣會導致骨骼、肌肉、牙齒等方面的改變，具體有以下幾種類型：
1.吮指習慣：一般認為，在2歲以前的吮指不屬於口腔不良習慣，但如果這個動作持續到3歲以後，就可能産生不良後果，導致明顯的錯頜畸形。吮指時，將手指放置於正在萌出的上下前牙之間，會阻止前牙的正常萌出，形成前牙圓形開頜，在此基礎上可繼發伸舌習慣，又加重開頜程度。由於吮指時頰肌收縮，口腔內氣壓降低，而使牙弓狹窄，上前牙前突，開唇露齒，並伴有單側後牙反頜。
2、咬物習慣：多見咬鉛筆、指甲，還可見咬衣角、被角、枕角等。因咬物固定在牙弓的某一部位，常形成該部位的小開頜。有些患兒咬衣物時習慣用前牙咬住而用手抓緊向前用力拉扯，可使上前牙唇向傾斜而造成前牙深覆蓋。
3、咬唇習慣：咬唇多發生在6到15歲之間。咬下唇時，下唇處於上前牙舌側和下前牙唇側，從而增加了對上前牙舌側的壓力及對下前牙唇側的壓力使上前牙向唇側傾斜移位出現牙間隙，阻礙下牙弓及下頜向前發育並壓下前牙向舌側傾斜呈擁擠狀態，在上下前牙之間形成深覆蓋。患者顏面表現為開唇露齒，上唇短而厚，上前牙前突和下頜後縮等症狀。咬上唇所產生的異常壓力及形成錯頜畸形的機制與咬下唇正好相反，容易造成上前牙舌傾、下前牙唇傾、前牙反頜下頜前突及近中錯頜等畸形。
4、舔牙、舌習慣：多發生在替牙期，兒童常用舌尖舔弄松動的乳牙或剛萌出的恒牙，都會形成舌習慣。舌習慣包括吐舌習慣、舔牙習慣和伸舌習慣。吐舌習慣是舌吐在上下前牙之間，阻礙恒牙的萌出使前牙形成梭形的開頜隙。舔牙習慣是用舌尖舔上下前牙的舌側，使牙向唇側傾斜，散開出現牙間隙，甚至形成雙牙弓前突。如兒童患慢性扁桃體炎、慢性咽炎等疾病，為瞭使呼吸道暢通，常將舌向前伸，從而引發伸舌不良習慣，可造成前牙開頜並伴有下頜前突畸形。
5、偏側咀嚼習慣：偏側咀嚼大多是由於一側後牙有深齲或有殘冠、殘根，甚至有缺失牙，影響了該側的正常咀嚼，患兒習慣用健側咀嚼食物，日久形成偏側咀嚼習慣。由於偏側咀嚼，下頜向健側偏移，牙弓向健側旋轉，造成健側後牙對頜或反頜，下中線也偏向健側，健側後牙遠中錯頜，廢用側趨於近中關係，顏面左右兩側發育不對稱。
6、托腮及單側枕物習慣：兒童在讀書或思考問題時經常用手托腮或撐持頰部，睡眠時經常將手、肘或拳，枕在一側臉下，如此形成習慣，就會障礙頜面的正常發育及顏面的對稱性。
兒童的許多不良習慣，都是由於得不到心理滿足引起的。除了在嬰兒“口慾”敏感期應予以滿足外，還應對兒童多擁抱、撫摸、引逗、親昵等，母乳餵養，母親的微笑和照顧，可使嬰兒産生愉快和安全感，也可預防口腔不良習慣的形成。如果已形成了口腔不良習慣，盡可能採取合適的心理疏導方法，切忌粗暴簡單的制止、恐嚇、甚至打罵，以免引起小兒的逆反心理，結果適得其反;而一味反覆的提醒，則是等同於反覆的強調注意，會引起小兒的緊張和焦慮，更難以戒除不良習慣;此時，應該用轉移注意力的方法，通過其他讓其感興趣的事情或戶外活動分散對不良習慣的依賴。