最後更新日期： 2023-01-19
寶寶臉頰紅紅粗粗的該怎麼辦?每到冬天寶寶臉頰就會紅紅粗粗的，到底是什麼原因?又該如何預防?主要是表皮層薄，加上溫差大使肌膚變得乾燥，但只要日常3招就能預防囉!
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3種原因造成寶寶臉頰紅紅粗粗的
原因1. 冬季溫差太大
因為寶寶皮膚薄，所以容易受到溫差的刺激，溫差會影響血液的流動，一下熱一下冷會導致毛細血管收縮、擴張。
特別是從寒冷的室外進入到溫暖的室內，溫度上升使寶寶臉部毛細血管擴張，增加血流得速度，進而使臉部變紅，甚至發熱、發癢，長期下來寶寶臉頰就會紅紅粗粗的。
原因2. 皮膚太乾燥
一般寶寶的皮膚總會讓人聯想到ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ的膚質，事實上，寶寶的皮膚比成年人還要乾燥，因為寶寶肌膚屏障尚未發展完全，所以比成年人更容易受到刺激，特別是在乾冷的冬天。
由於受到母體賀爾蒙的影響，使剛出生寶寶肌膚皮脂量很充足，皮脂具有保濕鎖水功能，能減少肌膚水分流失，但出生後2~3個月，皮脂量會慢慢遞減，尤其是1歲左右，肌膚皮脂量會降到最低點，因此寶寶臉頰總是紅紅粗粗的。
原因3. 容易受到刺激
寶寶的肌膚之所以那麼容易受到刺激，主要是因為寶寶肌膚的表皮層只有成年人的一半左右，而表皮層位於肌膚最外層，它就像是一座圍牆，能調節身體釋出的水分，但寶寶肌膚的表皮層很薄，所以水分會不斷的散失。
此外，上述有說到寶寶皮脂量不足，所以沒有多餘的皮脂能形成皮脂膜，皮脂膜就像是天然的肌膚屏障，能夠避免肌膚受到外界的刺激，但因為寶寶肌膚沒有皮脂膜，所以經常會受到口水、灰塵等等外物德刺激。
忽視寶寶肌膚乾燥問題恐怕造成惡性循環
千萬不能忽視寶寶肌膚乾燥的問題，因為當肌膚水分不足時，寶寶肌膚會變得敏感，使外來物質更容易刺激寶寶的肌膚，導致皮膚可能會有泛紅、發癢的狀況。
這將會提升抓破皮膚組織的機率，進而影響肌膚屏障，使寶寶肌膚更容易受到病菌的感染，衍生出更多的肌膚問題，若想要避免這些困擾，家長們該怎麼做?
如何預防寶寶臉頰紅紅粗粗的?
看著寶寶紅紅粗粗的臉頰，媽咪都心疼起來了，到底該如何預防寶寶臉頰紅紅粗粗的呢?以下將分為臉部清潔與保養，還有環境調整三大部分做說明:
STEP 1. 溫和清潔
寶寶的體溫比成年人來得高，所以很容易出汗，因此每日清潔是不可缺少的環節，而且汗水若沒有徹底清潔，寶寶的肌膚很容易會長出痱子，所以建議每天都要替寶寶擦拭臉頰。
寶寶的臉頰不用使用洗面乳清潔，可以用紗布巾沾溫水，替寶寶輕輕擦拭臉頰，特別是鼻翼、眼皮、耳後這些細節都要記得清潔。
另外因為寶寶口腔肌肉尚未發達，所以經常會流口水，建議媽媽可以讓寶寶配戴口水巾，避免唾液長時間停留在臉頰，演變成口水疹。
STEP 2. 加強保濕
清潔的過程會使肌膚水分、皮脂部分流失，所以洗澡後最重要的步驟就是保濕，寶寶也跟大人一樣，洗好澡的十分鐘內，是進行保濕護理的最佳時刻。
但該如何選擇適當的嬰兒乳液呢?這邊提供三點讓家長有個選購方向，要點一，天然配方，因為寶寶臉頰已經紅紅粗粗的了，所以一定要選擇天然無刺激的成分，才不會再度刺激到寶寶的臉頰。
要點二，要清爽好吸收，塗抹乳液的目的就是希望能加強寶寶肌膚保濕，但是如果塗抹後油油黏黏的，甚至不太好吸收，那幾乎失去的保養的目的。
要點三，選擇方便塗抹、延展性高，因為寶寶臉頰已經紅紅粗粗的了，有時候甚至有些破皮的狀況，如果嬰兒乳液很黏稠不好推開，這將會對寶寶的臉頰造成二度傷害。
(延伸閱讀:掌握5個新生兒皮膚保養訣竅，清潔、保養一次做到位!)
STEP 3. 環境調整
當個人的清潔保濕都做好後，接著就是環境的調整，當寶寶處在的環境濕度不夠時，會很容易散失肌膚的水分，一旦水分流失，就會造成泛紅發癢。
所以建議家中可以擺放一台溼度計，測量家中環境的溼度狀況，必且維持於最佳濕度40%~60%，如果家中濕度不足可以安裝加濕器，但濕度也不是越高越好，若超過60%將有助於塵螨生存!
參考資料: