最後更新日期: 2022-10-17

孕婦裝如何挑選?公開孕婦穿搭

孕婦裝要怎麼挑選?看著隆起的肚子,心想什麼時候才該穿孕婦裝呢?懷孕期間將有許多生理不適,懷孕媽咪穿著可重要了!傳授孕婦穿搭,學會懷孕ootd,讓您散發美麗孕味!


什麼時候應當穿孕婦裝/孕婦褲

在分娩以前很多女性都需要工作,所以服裝方面也須注意。寬鬆與否,取決於個人喜好。懷孕的女人也可以更美,除了大件、裝的下孕肚的衣服,妳還有其他選擇!孕婦懷孕何時穿孕婦裝要因人而論的,有些媽媽到7、8個月才開始穿的,有些人很早開始穿了,是因為腰腹部變化比較大,穿常規的衣服可能會影響到腹中寶寶的發育。

建議:什麼時候穿孕婦裝,並沒有硬性規定,要視自己的情況來定,感覺到腹部或者其他部位有些緊,就要考慮購置孕期衣物了,一些時尚簡約的常規款也非常適合孕期的女性。夏天可以穿一件時尚T恤配一條孕婦貼腿褲,清爽又舒適;也或者可以穿一件顏色鮮豔的洋裝,這類衣服在孕期過後依然可以紮一條腰帶來穿,時尚又簡約。另外選擇孕婦裝的時候也要注意材質、舒適度。選擇衣料應以高彈性、輕柔、耐洗、透氣為原則。

什麼時候要穿孕婦裝、孕婦褲

孕婦裝設計重點

有些準媽媽對孕婦裝仍舊停留在寬鬆、過於花俏、像個肥胖的大肚婆這些不好印象中,使得年輕準媽媽想到要穿孕婦裝就有排斥感,甚至還有些人只肯穿娃娃裝,而不肯穿孕婦裝。

其實,現在孕婦裝的種類繁多,設計不但多樣化,而且經由專業設計師的巧手,精心裁剪,不但,讓孕婦裝散發溫柔、時尚的高雅氣質,而且能將孕媽咪的孕肚妝點的更輕巧顯瘦、討喜。

一件設計良好的孕婦裝,在剪裁上講究符合孕婦體型、量身製作,因為孕婦不只肚圍增大,連胸圍、腹圍設計也是考量重點。另外,從領口、胸線、腋下至手臂袖圈處也要經過特別設計,才能使穿著時不會壓迫胸線,而且注重整體曲線修飾。

孕婦褲如何挑選

孕期最先換的不是上衣,是褲子!
很多女裝上衣彈性大,或是寬鬆版型,只要胸部不勒,整個孕期沒有嚴格要換穿所謂的“孕婦裝”但,褲子通常合身,也就成為身形變化時,優先更換的單品!

孕婦褲要有足夠彈性

妊娠期間子宮逐漸增大,對下腔靜脈和髂靜脈持續壓迫,使下肢靜脈血回流不暢,導致下肢靜脈壓力增高。這個不利因素,使妊娠期婦女成為下肢靜脈曲張多發患者。因此准媽媽們每天面臨的痛苦有:疲勞、坐立不安、足部浮腫靜脈曲張等。為了防止靜脈曲張,除了減少站立時間,孕期使用孕期褲襪和有彈性的緊身褲對預防靜脈曲張也有一定幫助,但是切記不能穿緊身無彈性的褲子。

束得過緊容易影響下肢及胎盤的血液迴圈,對胎兒生長不利。

孕肚要有保護

孕婦一定要注意腹部的保護,褲子宜選擇腰部有鬆緊帶或是繫帶的,這樣可以進行自由調節。但注意不能繫得過緊,以免使增大的子宮不能上升而前凸,造成懸垂腹,導致胎位不正、難產。此外,也不能緊緊地束縛腰部及腿部,否則容易影響下肢血液迴圈,有礙子宮胎盤的血液迴圈,影響胎兒的正常發育。

此外,孕婦褲在腹部設計上,可調節的腰布衣飾帶,或在前腹處、腰側等位置剪接彈性織布設計,而褲裝在腰間大都有隱藏式鬆緊帶,可隨腹部調整褲頭寬度;此外在褲襠處加長、腿圍加寬都是必須注意的;整體結構而言,孕婦裝剪裁要具備立體弧度。認識了孕婦裝的設計重點之後,只要準媽媽挑選一件合適自己身材的孕婦裝,就會發現穿著孕婦裝的好處囉!

貼心小提醒:在懷孕中期買褲子,宜選稍長一點的,以免孕後期因肚子挺出來會使褲子變短;在懷孕後期,可穿吊帶褲,減少衣服對腹部的擠壓。

要怎麼選孕婦褲?

孕婦裝如何選?

選擇孕婦裝要以舒適、美觀大方為原則,各類孕婦裝的選購建議如下:

上衣宜含有彈性

在懷孕早期買孕婦裝時,最好能選懷孕/哺乳二用的,寬度應寬出10公分左右,以便以後接著穿。懷孕初期孕肚會慢慢變大,衣服也會因肚子而往上提,選擇衣服時選長版的較佳,若剛好是遮蓋臀部的款式還能修飾身形;到了妊娠中後期,孕媽媽以胸式呼吸為多,上衣過緊會影響胸部呼吸活動,寬鬆服飾依舊是孕媽的首選。

親膚透氣的材質

懷孕後受到黃體素等懷孕激素的影響,使孕婦的體溫增高,因此孕媽咪會變得怕熱、容易流汗,此時孕婦裝的材質就很重要,若是不透氣的材質,容易悶熱潮濕,但如果是親膚透氣的材質,既不用擔心悶熱引發皮膚疾病,也能保持身體清爽!

洋裝宜選H型或A型的

對於洋裝,孕媽媽宜選擇上下一樣寬的H 型或上窄下寬的A型的。H型具有整體感,身體的凹凸不明顯,A型底擺寬大且具有安全感,形體的變化也不明顯,孕婦穿起來比較舒服,也能掩蓋凸顯的腹部,還有利於胎兒的發育。

孕婦裝如何挑選?

孕婦內衣、孕婦內褲宜選有彈性、透氣、抗菌

孕婦內衣為了因應孕期胸圍不斷成長,孕媽咪在孕期內可能得更換4~5次內衣的罩杯尺寸,假使預算有限,孕媽咪也可以根據懷孕前中後3期來更換內衣的罩杯尺寸。購買試穿自已感受穿起來感覺舒適嗎?布料會不會太硬? 胸圍會不會感到壓迫?可以完整包住乳房嗎? 內衣肩帶是否可支撐住乳房?試穿時,乳頭會不會有壓迫感?符合以上條件,就是最適合的內衣!

(延伸閱讀:孕婦內衣何時買?如何挑選?必須會的乳房自我檢查6步驟)

孕婦內褲建議孕婦選擇棉質、吸汗的內褲,最好是有抗菌功能,並勤加更換,避免穿著緊身的衣物、褲襪,應讓陰部保持乾爽、通風;此外,孕媽咪最好每坐1~2小時就起來走動走動,不要讓陰部長時間處在悶熱的環境中。

(延伸閱讀:懷孕分泌物讓孕媽好懊惱?必學的孕婦內褲挑選3大攻略)

鞋、襪的選擇

孕媽媽可穿底軟、後跟約2cm高的鞋。高跟鞋、長筒靴都不宜穿,否則會加重腰酸、腹墜感,還易絆倒摔傷。另外,孕婦彎腰有困難,宜選不系鞋帶的鞋子。襪子也不能穿太緊,以免影響下肢血液迴圈。

(延伸閱讀:超實用5個孕婦鞋選購技巧! 2種NG鞋款孕婦不宜!!)

孕婦裝款式推薦

孕婦裝的種類和流行服裝一樣,也是有各種不同的選擇。只要媽媽把握搭配原則,場合需求,以及個人的特色,相信您也能像懷孕前一樣俐落美麗。建議您可先準備一些不可少的基本款,例如:容易搭配的單件上衣、襯衫、黑、白褲裝,以及不可或缺的背心裙、變化多端的一件式短洋裝或長洋裝。再搭配購買合適的服裝,以少量衣服,變出多種穿法。

  • 上班服:可選擇較正式的洋裝或套裝,或是以托腹長褲搭配俏麗的上衣。
  • 居家/休閒服:可選擇針織類或是棉絨類休閒套裝,還是不退流行的牛仔布系列服裝,或是以運動服加以變化的孕婦裝。
  • 宴會孕婦洋裝:一般人參加宴會的機會應該不是太多,可以考量只購買一件較有質感、剪裁俐落的洋裝,再搭配一條高雅項鍊或披肩,相信就能營造宴會的效果。
  • 睡衣:市面上亦有為孕婦而設計的睡衣,寬鬆的腰圍設計,能讓準媽媽睡覺時更為舒服

孕婦穿搭這樣穿比例好

衣袖設計也重要:孕媽咪可以穿著荷葉邊或泡泡袖的上衣,藉由衣袖的設計修飾大手臂,讓手臂看起來比較纖細。

下身穿著高腰孕褲:嬌小的媽咪穿衣訣竅就是要保持上身比例小於下身,上衣長度約在腰線覆蓋孕肚即可,而下身穿著高腰孕褲可以讓腿部比例顯長,整體視覺效果更好。

穿洋裝要露出小腿肚、腳踝:穿著A字型的孕婦洋裝能顯得孕肚較不明顯,但偷偷傳授小秘訣,孕媽咪穿洋裝可以露出小腿肚或腳踝,這樣具有拉長下半身的視覺效果唷!

孕婦穿搭比例好!


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