產後需知 | 媽媽餵 - Mamaway 懷孕哺乳育兒百科-媽媽餵club
產後需知

焦慮、易怒、頭痛…妳有新手媽咪症候群嗎?

「最近常常頭痛、失眠、做惡夢,不僅沒什麼食慾,也常常對老公、小孩生氣,我到底怎麼了…」自從生活中多了一個新生命,新手媽咪就必須面對接踵而來的挑戰。如何在龐大壓力下妥善處理自己的情緒,不傷害自己與其他家人,成為每個新手媽咪的必修課題。...
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產後經痛,正常嗎?小心婦科警訊

女人難為,每個月總有幾天得忍受月經來潮的不適,有人是輕微腹脹悶痛,有人卻痛到在地上打滾;老一輩的人總說「生完孩子,經痛問題就能有所改善」,這是真的嗎?經痛會不會是婦科警訊?有請醫師來解答。 樂樂在求學階段,每次生理期來,都痛得要到保健室報到,常臉色發白、冷汗直冒,最終只能求助止痛藥;結婚生子後,警報意外獲得解除,頂多輕微不適,但比起過往可謂小巫見大巫,讓她樂得充當催生代言人,鼓勵身旁同樣有經痛困擾的女性朋友可以參考。   女性經痛:原發性&續發性 從生理結構來看,月經是在卵子未受精的情況 ...
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留意紅腫熱痛警訊-剖腹產傷口,怎麼照顧才正確?

「一次剖腹生產、終生都得剖腹生產?」、「剖腹生產比自然產更安全?」、「醫師,我的剖腹傷口紅又腫,是出了什麼狀況嗎?」根據統計,國內每3名產婦就有1人是採剖腹產,然而有關術後傷口照顧,網路上眾說紛紜,究竟該留意哪些細節才能避免傷口化膿、裂開,盡量不留下醜陋疤痕?聽聽專家的正確做法。 又稱帝王切開術 適用高危胎兒 剖腹產又稱帝王切開術,是採外科手術切開母親的腹部及子宮,用以分娩嬰兒,多用於在待產情況下出現寶寶胎心音不穩定,或危及母體的生命健康、或前胎採剖腹產等,才會選擇剖腹產。剖腹產可分為緊急與非緊急,前者包 ...
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解析14種新生兒先天性代謝異常疾病

小Baby誕生了,一定要做「新生兒先天性代謝異常疾病篩檢」嗎?如何做篩檢?有篩檢哪些項目?如果篩檢出陽性或疑陽性,怎麼辦?萬一確認患病,該如何照顧寶寶?本文請小兒遺傳疾病專家一次告訴爸媽所有相關知識,解答爸媽的常見疑惑。 什麼是「新生兒先天性代謝異常疾病篩檢」? 楊晨醫師表示,新生兒篩檢的主要目的為及早篩檢出先天遺傳性疾病,及早預防疾病的發生與提供爸媽正確衛教知識。簡單來說,就是公衛領域的優生目的,所有先進國家都有實施新生兒篩檢,不過由於每個國家較常見的遺傳疾病並不相同,所以各個國家間的檢查項目也會有所差 ...
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產後身材真的回不去了?健身部落客來作答-瘦身每天只要10分鐘!

身為兩個孩子的媽,健身部落客Eva成功剷除產後肥胖的18公斤,就是靠著運動和飲食,然而人人皆知的法則,她是如何貫徹始終?其中隱藏著哪些「吃與動」的小祕密?想要消小腹、瘦大腿的媽咪趕緊一起來動一動吧! 剷除產後肥胖18公斤之路 第一胎胖了18公斤的Eva說,第一次懷孕的時候,總覺得懷孕好辛苦喔~心想既然一人吃兩人補,那就放肆地想吃什麼就吃吧!後來才知道那些沒有營養的餅乾、飲料,不但補不到寶寶,全都留在自己身上(泣~)。 加上全母奶的媽咪都有的迷思──一定要喝很多高熱量的湯湯水水,才會有充沛的奶水,因此產後哺 ...
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