最後更新日期: 2022-10-21
新手媽咪對於替寶寶包尿布很困擾嗎?別擔心,這篇告訴您寶寶何時該換尿布,以及替寶寶包尿布該注意什麼事情,最重要的是教您如何判斷該換尿布尺寸了!
內容目錄
何時該換尿布?
換尿布的頻率是根據寶寶的年齡,不同年紀的寶寶會有不一樣的排泄狀況。
新生兒至出生1個月:一天平均需要換10次左右,也有可能超過,因新生兒的排泄取決於喝奶的多寡,所以排泄頻率較頻繁,建議每2-3小時就要檢查一次,可以搭配餵奶的時間順便檢查。
1個月-12個月大的寶寶:排泄頻率開始下降,因膀胱漸漸變大,所以排泄間隔會拉長,減少至平均一天6-8次左右。
寶寶該換尿布的徵兆
當媽咪發現寶寶大哭,或者是脹紅了臉,這都可能是寶寶排便的徵兆,抑或是媽咪發現寶寶的尿布沉重下垂,這些狀況都要立刻更換尿布,因為寶寶的肌膚十分脆弱,容易受到糞便、尿液的刺激,進而引發尿布疹,所以媽咪需特別注意!
(延伸閱讀:寶寶總是紅屁屁?剖析尿布疹成因,4招擊退寶寶尿布疹!)
那該如何替寶寶包尿布呢?
包尿布教學
再包尿布前,要先備好需要的物品,如:護理墊、乾淨的尿布、乾淨的毛巾、寶寶乳液。
[第一步]取下髒尿布
先至鋪好尿布墊,並將寶寶放在上方,呈仰臥的姿勢,用側翻的方式將髒的尿布取下,之所以不用把寶寶腳抬高,是因為這樣的動作容易傷及寶寶脊椎,並確實將髒尿布黏緊避免外漏。
❖Tips:這邊要特別注意,如果是男寶寶的話,很容易拆下尿布後,引來一股噴泉…,所以建議拆下尿布的那刻,開的時候先檢查寶寶狀態,確定寶寶沒尿意時,再做後續更換,避免被尿液濺到。
[第二步]確實清潔並擦乾屁屁
第二步有許多做法,不論是哪種做法都可以,最重要的還是清潔乾淨為主!最多護理師推薦的是-以溫水沖洗寶寶的屁屁,再以乾淨毛巾擦拭,因為這樣可以避免排泄物殘留在肌膚上,也能有效預防屁屁長尿布疹,如果媽咪不想要那麼麻煩,也可以用溫水沾濕毛巾替寶寶清潔屁屁。
那可以用濕紙巾擦屁股嗎?如果非急迫下,其實是不太建議的唷!因為市售濕紙巾都含有防腐劑,甚至有些是有填加酒精成份的,容易造成寶寶皮膚過敏!建議外出可以攜帶乾濕兩用巾再沾取溫水擦拭即可!
❖Tips:如果是女寶寶的話,擦拭的方向要特別留意,因為女生的尿道口距離肛門很近,若擦拭方向錯誤,可能會引發感染,所以切記幫女寶寶擦屁股時,一定要從陰道口往肛門方向擦唷!
[第三步]換上乾淨的尿布
寶寶擦拭乾淨後,再將乾淨的尿布墊在下方準備進行更換,過程中也可幫寶寶擦一些屁屁膏,這樣可以預防寶寶肌膚直接接觸到排泄物,完成後再將尿布兩邊的腰帶至腹部黏貼好(寶寶腹部與尿布間約留2個指頭的寬度,才不會過緊、過鬆),最後再順一次立體防漏側邊即完成。
❖Tips:過程中媽咪可以說說話、唱唱歌吸引寶寶注意力,避免他們亂動。此外,如果是新生兒的話,需將腰部反摺才不會壓迫到肚臍,但如果使用mamaway新生兒尿布就沒有這個問題,因為有U型的肚臍切口,可以避免肚臍壓迫不適。如果是男寶寶的話,包尿布時要將陰莖往下擺放,才不會尿出來唷!
[第四步]事後清潔
換完尿布後,要將髒尿布封緊,以免散出異味,媽咪們也要確實清潔手部,避免細菌感染喔!
什麼時候該換尿布尺寸?
以下這些5種狀況,代表需要更換尿布尺寸囉!
- 當寶寶尿布兩側的腰帶無法黏至腹部中心
- 腰帶很緊,無法穿過兩個手指的空間
- 寶寶的肚子、大腿有紅色的壓痕
- 尿布無法完全蓋住屁股
- 寶寶經常拉著尿布感覺不太舒服
關於包尿布的QA
Q:為什麼寶寶換尿布都會溢奶?
A:因為寶寶胃部的括約肌尚未成熟,所以當寶寶喝完奶後,立刻躺平換尿布真的很容易導致溢奶,建議要先拍隔並等一陣子後再換尿布,建議可以用枕頭將寶寶上半身墊高,以防平躺後奶水倒流現象。
(延伸閱讀:新生兒吐奶、溢奶、嗆奶怎麼辦?了解新生兒喝奶3狀況!)