最後更新日期： 2021-12-06
母乳是寶寶對抗疾病的絕佳武器
秋冬寶寶照護，好營養提升保護力
幫寶寶提升抵抗力，母乳當然是很重要的一個腳色！在於其成分含有免疫球蛋白，尤其產婦產後3天內分泌的初乳，免疫球蛋白含量最高，可有效增強寶寶的免疫功能。
「寶寶怎麼又拉肚子了？」每逢涼寒的秋冬季節，正是病毒活躍、人體抵抗力下滑的時候，許多寶寶因腸道功能不佳，免疫力下降，老是腹痛、腹瀉，嚇得家長三天兩頭帶孩子向醫師報到。爸媽們除了要做好日常的照護之外，更應該要從”提升寶寶自身的免疫力”做起，降低外來病菌的威脅。
| 提升寶寶免疫力 從腸道健康開始 |
好的飲食習慣可提升寶寶自我保護力，降低病毒感染和過敏的機會，其中的主要關鍵在於腸道健康，唯有好的消化系統，養分才能被吸收且傳送到身體各個部位，因此有不少家長會特地幫寶寶補充益生菌。
然而，益生菌不是種類越多越好，需確保菌種在腸道內不受破壞，才能持續有效的產生保護效果，幫助排便順暢，守護消化道健康，提高寶寶自然保護力。
| 母乳是寶寶對抗疾病的絕佳武器 |
幫寶寶提升抵抗力，母乳當然是很重要的一個腳色！在於其成分含有免疫球蛋白，尤其產婦產後3天內分泌的初乳，免疫球蛋白含量最高，可有效增強寶寶的免疫功能。
此外，在乳汁中存在的乳鐵蛋白，多份研究發現在特定濃度下，乳鐵蛋白具有保護身體的作用，可預防輪狀病毒、人類疹病毒、愛滋病毒等；長庚醫院兒童感染科也曾在國際醫學期刊發表，一定濃度的乳鐵蛋白可有效預防腸病毒71型的實驗結果。
寶寶的抵抗力本來就較弱不如成人一般強壯，季節交替轉換之時，突如其來的溫差很容易使他們感冒、著涼，病毒及細菌也會趁機來搗亂，這些病毒原本就對小朋友造成很大的不適感，尤其對一歲以下的小嬰兒影響更大，常常嚴重到需要住院療養才能恢復健康。在此我們就針對冬天常見的嬰幼兒流行疾病做一個簡單的介紹，並提醒各位家長一些照顧上應注意的事項。
| 輪狀病毒 |
症狀：
1.上吐下瀉，病情嚴重的話可能一天腹瀉10～20次
2.水瀉，甚至排氣時也會噴出水便
易受感染年紀：2~5歲
預防：
1.儘量不要去人潮擁擠的場所
2.寶寶吃東西前一定要洗手
3.定時幫玩具及家具清潔消毒
疫苗：
1.輪達停輪狀病毒疫苗，口服，8個月之內服用三劑
2.羅特律輪狀病毒疫苗6個月內要服用兩劑
3.寶寶2個月大時就可開始服用
醫療照護：
1.觀察脫水狀況，若病情嚴重（如嘴唇乾裂、哭泣時沒眼淚、精神活動力很差、發高燒），就需要住院注射點滴
2.避免吃奶蛋豆類的食品及油脂及蛋白質
3.飲用電解水，避免頻繁腹瀉時造成體內電解質失衡
| 流感 |
症狀：
發高燒、全身痠痛，整個人看起來病懨懨的，沒什麼活動力
預防：
減少到公共場所的機會
疫苗：
「克流感」，需在48小時內服用才會有效果；但是服用此藥之後，雖然能夠縮短寶寶的病程，但無法馬上抑制發燒及咳嗽
醫療照護：
1.多喝水、多睡覺，除非寶寶無法吃喝、高燒不退或是意識改變，醫師才會建議住院
2.儘量不要接觸人群，以免感染其他寶寶
| 異位性皮膚炎 |
症狀：
1.臉部、脖子、四肢及軀幹長出一點一點、紅紅的疹子
2.皮膚狀況會比較乾燥，也容易有搔癢感
預防：
1.洗澡水溫不要太高，不要使用清潔效果很強的沐浴乳
2.平常用清水清洗即可，洗完澡之後可以擦一點嬰兒乳液，保持肌膚滋潤
3.幫寶寶剪短指甲，避免抓癢時造成皮膚受傷
醫療照護：
若寶寶不停抓癢，導致皮膚紅腫或化膿，爸爸媽媽要趕快帶他到醫院就診，醫師會依據寶寶的症狀輕重，給予口服抗組織胺藥物或外用類固醇藥膏的治療
| 肺炎 |
症狀：
咳嗽、流鼻涕、鼻塞、打噴嚏及胸凹等症狀，情緒也比平時躁動，很難入睡
易受感染年紀：2歲以下
預防：
1.儘量不要去人潮擁擠的場所
2.寶寶吃東西前一定要洗手
疫苗：
1.2個月大的寶寶就可開始注射預防針
2.主要是針對肺炎鏈球菌，目前大多數醫院及診所都是施打10價及13價疫苗
3.未滿6個月大的寶寶施打4次，6個月～1歲的寶寶施打3次，1歲以上則施打2次
醫療照護：
1.平時在家多休息，注意寶寶活動環境的衛生乾淨
2.如有發高燒、精神萎靡、呼吸喘、肺部積水等症狀，此時醫師就會建議給予寶寶抗生素，甚至住院治療
資料來源／網路整理