最後更新日期: 2023-02-14

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愛的語言妳屬於哪一種?有了孩子後,偶爾會感受不到彼此的愛?原因可能出在愛的語言沒有順利傳達與接收,到底我們要如何用愛的語言找到適合的相處模式?


有了孩子後,夫妻相處改變了嗎?

有了孩子後,媽媽每天需要打理家中大小事,當孩子有狀況也需要處理,甚至可能還要忙著上班,就像蠟燭兩頭燒一樣,而爸爸每天也要為了工作打拼,回家後也無法好好休息,希望能做點什麼替媽媽緩解疲勞,雙方不再像以往甜蜜,偶而甚至會起一些小爭執,而夫妻間該如何找到最舒適的相處模式呢?

內容目錄

愛的語言你/妳屬於….?

相信大家都聽過「婚姻是愛情的墳墓」,婚姻中甚至可能會因為一些爭執,而產生裂痕。美國著名的婚姻治療師蓋瑞‧巧門(Gary Chapman),累積多年的經驗發現許多夫妻間的衝突,是源自於「愛的需求」沒有被滿足而引起,可能是沒有位於同陣線,所以經常讓彼此無法接收到「愛的語言」,因此在1992年他歸納出5種表達愛的常見形式:

想知道自己是屬於哪一種愛的語言嗎?趕緊來測試看看吧:love-language(英文版)/愛之語(中文版)

第一種. 肯定的語言(Words of Affirmation)

這一類的人喜歡伴侶的稱讚與欣賞,常常會希望伴侶用語言給予自己力量,並支持自己做的選擇,時常會因為別人一句稱讚、鼓勵的話語,就能滿足心靈的需求,但是記得這種鼓勵並不是空泛的,而是發自內心真實的肯定,才能讓他們深深的感受到伴侶對他們的重視與愛,比如「有你真好」等。

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第二種. 精心的時刻(Quality Time)

這一類的人最喜歡的就是兩個人膩在一塊的時間,渴望對方把所有注意力放在自己身上,也不希望有人打擾兩人世界,只要兩個人在一起不管做什麼事情都好,最重要的是雙方感情的交流,而他們最討厭伴侶一心多用,就好比兩人一同用餐,但某一方卻一直滑著手機,會讓另一方覺得自己不受重視!

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第三種. 接收禮物(Receiving Gift)

選擇這一類的人認為禮物是愛的象徵與寄託,並不需要奢華的名牌,即便只是一個小小的禮物,也會讓他們覺得伴侶一直都有掛念著他們,有一種「我只記得你」的感覺。

而他們比較講究儀式感,也非常重視重要節日的慶祝,所以他們非常在意伴侶有沒有記得這些日子,因此如果你的伴侶是屬於這一類型,建議你可以選擇經濟上能負擔的小禮物,或是親手寫一張卡片都能讓伴侶感受到你非常在乎他們!

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第四種. 服務的行動(Acts of Service)

這一類的人會希望伴侶為自己做一點事情,像是幫忙打掃家裡、幫忙照顧孩子等,渴望對方透過行動來表示非常體諒他們,但是要發自內心,而不是心不甘情不願的那種。

如果你的伴侶是這一類型,建議你可以主動向他詢問有什麼需要幫忙的,或是透過觀察找到伴侶需要的幫助!

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第五種. 肢體接觸(Physical Touch)

肢體的接觸並不單只有性愛,對於這結果的人而言,那怕只是一個牽手或是擁抱,都可以讓他們感受到深深的愛,但即便他們喜歡身體接觸,可是並不等於他們可以任人觸碰,如果是惡意侵犯的話會讓他們感到難受,如果你的伴侶喜歡肢體接觸,平時可以摸摸他的頭、牽牽手或給予擁抱,讓他們更有安全感!

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