懷孕第38週

媽媽身體狀況

進入38週,孕媽媽仍然會增加約450公克體重,接下來的時間就只剩下靜靜的等待,準媽媽可能會既緊張又焦急,既盼望寶寶早日降生,你的心情可能很矛盾,既希望能早點見到寶寶,可一想起分娩需要熬上幾個甚至十幾個小時的疼痛,就會很恐懼。

在表示分娩的真正的子宮收縮之前,孕婦會經歷假陣痛收縮,假陣痛收縮不同於子宮收縮,且是沒有規律地出現,只要稍加運動,陣痛就會消失,在孕期的最後幾周,你的腳還是會非常腫脹,這都是正常的,會在分娩後消失。

為哺乳做準備–哺乳錦囊一:
別擔心,寶寶是帶著糧食出生的!寶寶出生時身上儲存的營養足以支撐前寶寶前三天的活動需求,所以最重要的事情是讓寶寶學會正確的吸吮方式! 而不是擔心沒奶或奶量不足!

不要等到寶寶餓到哭的時候,才讓寶寶吸吮,半夢半醒時,尋乳反應最直接!請等到寶寶嘴巴張到像打哈欠時,才讓寶寶來含乳,嘴巴張大時能將乳頭與乳暈一起含入,形成正確的含乳姿勢;寶寶如果嘴巴張的不夠大,就會形成不正確的吸吸管的姿勢!

含乳正確時你會發現下列現象:
1. 寶寶一剛開始吸吮時,媽媽的乳頭會疼痛,但是會愈來愈不痛!
2. 寶寶吸了幾口後,會有暫停 –吞嚥的動作,將乳汁吞入腹中。隨著乳汁分泌增加,寶寶的的吞嚥動作,也會變得更頻繁。
3. 媽媽會愈來愈有胸部乳汁流向寶寶口中的感覺,而寶寶吸完後,媽媽的乳房會變的較柔軟。

如果你發現有下列狀況,你可能要重新檢視寶寶的吸乳姿勢
1. 寶寶吸吮時,媽媽的乳頭持續疼痛,甚至發現破皮了!
2. 寶寶持續長時間吸吮,且離開媽媽胸部後,仍有飢餓的感覺。因為含乳姿勢不正確,寶寶會一直吸不到乳汁。
別擔心,給寶寶時間練習,他一定能學會!媽媽餵和你一起加油!

胎兒成長狀況

寶寶的體重達到約3000公克,身長約52公分,滿37週以後出生即可稱為足月。
寶寶已具備了在外界生活的能力,寶寶已經為出生做好預備。寶寶的指甲已經長到了手指和腳趾的末端,頭髮長到了2公分左右,這時候寶寶的發質與遺傳的關係不大,主要是和孕媽媽孕期的營養有關,媽咪也進入隨時待命準備生產的狀態了,胎兒身上原來的一層細細的絨毛和大部分白色的胎脂逐漸脫落,這些物質及其他分泌物也被胎兒隨著羊水一起吞進肚子,行成胎便。
根據統計,大約85%的生產都在預產期前兩週(約38週)發生。
寶寶大致已成長完全。就等著來到人間給媽媽疼愛!!

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