最後更新日期： 2023-02-06
嬰兒哭聲好多種，到底他們想表達什麼?寶寶一哭就抱將可能會養成壞習慣!公開6種嬰兒的哭聲，透過哭聲分析，讓新手爸媽能get到小孩的需求!
菜鳥爸媽一聽到寶寶哭多半會心慌慌，內心開始上演小劇場：「會不會是肚子餓？但半小時前才喝過奶…還是拉便便呢？但尿布聞起來不臭…該不會是不舒服？但量體溫沒有發燒，身上也沒有傷口…」寶寶哭泣原因百百種，沒經驗的父母通常很難判斷原因。本文教妳聽懂寶寶不同形態的哭聲，讓妳帶孩子更輕鬆！
內容目錄
嬰兒不哭不鬧反而不是件好事
「哭泣」可以說是人類與生俱來的天性。人一生中哭泣最多的時期就在出生後的1個半月，此時孩子每天平均會哭3小時。哭泣既可以及時反映孩子的需求，也是孩子健康與活力的象徵。
所以當寶寶不哭不鬧，別高興得太早，這通常是身體出問題的警訊。通常0～3個月是小孩哭鬧的高峰期，此時不哭不鬧並非正常表現。
舉例來說，甲狀腺功能低下的孩子對外界刺激的反應力較差，無論身體有任何不適或需求都不太會哭鬧。而核黃疸初期最明顯的症狀就是減少哭泣、活力下降。所以如果寶寶安靜的有點反常，最好趕快帶寶寶到醫院檢查。
為什麼新生兒出生就大哭？
孩子出生後要開始學習自主呼吸，大哭可以讓寶寶的肺瞬間張開排出肺部不必要的水分、幫助寶寶開始呼吸，所以出生時哭聲是否宏亮很重要，醫師可以從哭聲判斷寶寶肺部發育的成熟度以及活動力是否健全。
不同成長階段「哭」 作用大不同
- 0～3個月的寶寶:此時是寶寶哭鬧的高峰期，此時的哭泣大多是表達生理需求。但凡肚子餓、尿布濕、太冷、太熱、疼痛、皮膚搔癢、想睡覺、衣服不合身、生病…寶寶都會用哭泣的方式來表達。
- 4個月以後寶寶:漸漸會用哭泣反映內心情緒，也會用哭泣吸引照顧者注意，在不同情境發出的哭聲會產生些微的差異。舉例來說，寶寶在想玩遊戲卻不能玩、想睡卻睡不著、睡覺時間被遞延時的哭聲會帶有「不滿」的情緒；主要照顧者離開、進入陌生環境時的哭聲會顯得「害怕不安」；需要陪伴、想被擁抱、心情不好的哭聲則會呈現「低迷」的狀態，且哭泣時間會持續比較久。
- 6個月～1歲寶寶:開始進入發展語言的階段。在發展語言的過渡期，寶寶會持續用哭泣表達自己的想法、吸引照顧者注意，獲得父母正向回應後，寶寶會逐漸開始將哭聲結合肢體語言，嘗試與父母溝通，大約1歲左右寶寶就會發出類似「爸爸」、「媽媽」的單音。
(延伸閱讀:嬰兒哭不停，好難受!揭曉嬰兒哭鬧8種原因與對應方法!)
6個月以後學會假哭，主要是吸引大人關注
假哭是孩子發洩情緒的一種方式，小小孩通常會在6個月以後開始出現假哭的表現。寶寶假哭時通常沒有眼淚，哭泣的音量也不會太高，會邊哭邊觀察大人的反應，一旦獲得大人關注，哭聲就會慢慢變小直到停止。
嬰兒半夜哭鬧原因大不同
新生兒~3個月半夜哭鬧多半因為腸絞痛
江明儒醫師表示，嬰兒半夜哭鬧大多和特定疾病、生長發育有關，1個半月～3個月的寶寶半夜哭鬧最常見的原因是新生兒腸絞痛，寶寶一個禮拜大約有3天晚上會哭泣3小時以上，通常會從傍晚開始，愈晚哭愈兇，甚至會伴隨拳打腳踢，不過一見到早晨的陽光就會停止哭泣。
新生兒腸絞痛並沒有特殊的治療方式，平常可以讓寶寶服用益生菌、在寶寶哭鬧時讓他聆聽低頻音樂或父母心跳、洗溫水澡都有助於緩解不適感。大概到4個月左右就會自行痊癒，最多持續到6個月!
(延伸閱讀:嬰兒腸絞痛怎麼辦?3招緩解腸絞痛症狀，讓寶寶不再哭鬧)
6個月以上半夜哭鬧可能是長牙不適or腸套疊
6個月以上的寶寶常會因為長牙不舒服半夜哭鬧不休，此時寶寶會出現流口水、牙齦浮腫的症狀；冰冰涼涼的固齒器可以有效緩解牙齦不適，讓寶寶平靜下來。等寶寶的牙齒完全長出來，哭鬧的情形就會獲得明顯改善。
(延伸閱讀:嬰兒長牙有徵兆!公開讓你秒懂寶寶長牙順序表與潔牙撇步)
這個階段也會有孩子出現腸套疊的症狀。腸套疊的寶寶會在半夜規律性哭泣，聲音尖而高，每次間隔20～30分鐘，還會合併嘔吐、排出草莓果醬質地的糞便，必須儘快就醫治療。
(延伸閱讀:健康亮紅燈!嬰兒解血便、腹痛，小心腸套疊找上門!)
辨別6種嬰兒哭聲讓你get到嬰兒需求
肚子餓:ㄋㄚ ㄋㄚ ㄋㄚ
小嬰兒飢餓會透過吸吮反射，發出ㄋㄚ ㄋㄚ ㄋㄚ的哭聲，且嘴巴會微張、吐舌，身體不停扭動的尋乳反射，仔細觀察寶寶的手也會握緊拳頭，或是吸吮自己的手，這都表示他肚子餓了!
建議爸爸媽媽平時要確實掌握孩子的奶量與喝奶時間，不要每次都在寶寶餓到哭的時候才餵食，因為等到寶寶開始哭鬧時，在哺餵母乳也沒辦法好好的含乳，會更不容易吸吮到母奶唷!
(延伸閱讀:別等孩子哭才餵奶!嬰兒肚子餓，會先做出「這4種」動作)
尿布髒了:ㄟ ㄟ ㄟ
當嬰兒尿布濕掉時，一開始會有很大聲、高頻的哭泣聲(ㄟㄟㄟ)，後面則會漸漸變小聲，且寶寶大多會不停扭動、踢腳，全身躁動不安。
此時可以把尿布打開，確認一下是否該換尿布，記得換尿布時可以用清水沖洗屁屁，洗完後曬一下屁屁，讓屁屁通風，能夠減輕不舒服的感覺。
肚子脹氣了:ㄜ ㄜ ㄜ
特別是剛出生6~12個禮拜的寶寶，當他們腸胃脹氣時，就會發出響亮、激烈的ㄜㄜㄜ的哭聲，如果腸脹氣嚴重疼痛，則會拉長哭聲，甚至可能會伴隨發抖。
如果當寶寶有脹氣不適，建議爸爸媽媽可以用一些乳液、嬰兒油替寶寶的腹部按摩，促進腸道蠕動，讓寶寶可以順利排出氣體。
(延伸閱讀:嬰兒脹氣怎麼辦?嬰兒脹氣按摩7步驟，緩解寶寶脹氣!)
想睡覺:ㄛ ㄛ ㄛ
小小孩常會出現「想睡但睡不著」的情況，此時寶寶會感到煩躁，合併打哈欠、揉眼睛、凝視、持續發出低頻的ㄛㄛㄛ哭聲。之所以會發生這種情況，是因為嬰兒的大腦尚未發育成熟，腦波無法順利從清醒狀態轉換成睡眠狀態。
有時候寶寶玩得太累也會導致睡不著，所以當寶寶有揉眼睛、打哈欠、凝視一點時，建議可以把燈光調暗、窗簾拉上、聽兒歌、講故事、洗溫水澡…等，幫助寶寶更快入眠。
想打嗝:ㄏㄟ ㄏㄟ ㄏㄟ
有時候寶寶喝完奶就睡著了，照顧者為了不吵醒寶寶，就少了喝完奶拍嗝的步驟，但寶寶入睡一陣子後，突然發出ㄏㄟ ㄏㄟ ㄏㄟ的哭鬧聲，伴隨拱背、身體焦躁不安，這是寶寶在告訴你:「我需要拍嗝了!」
所以當寶寶出現上述徵兆時，請爸爸媽媽將寶寶直立抱起，將手成勺狀，輕拍寶寶的後背，讓寶寶能夠順利打嗝!
(延伸閱讀:嬰兒拍嗝簡單上手，2種適合新手爸媽的拍嗝姿勢教學!)
撒嬌、想引起注意:低強度到高強度
寶寶撒嬌時通常會從低強度的哭泣開始，一直沒有獲得回應，哭泣強度才會慢慢變得愈來愈強。小小孩撒嬌的時間點多半在剛睡醒這個時段；此時寶寶精神充沛，對於遊戲、玩具產生需求，常會想要找照顧者一起玩。
此時可以拿出寶寶有興趣的玩具或物品跟寶寶互動一下，或輕柔地幫寶寶按摩，孩子的需求被滿足，就會停止哭泣。
一哭就抱可能養成壞習慣
雖然擁抱會刺激本體覺、前庭覺和觸覺，很容易讓幼小的孩子得到滿足，但安撫孩子的重點應該是「滿足孩子真正的需求」。如果在不知道孩子需求的情況下不管三七二十一「先抱再說」，孩子習慣在需求被滿足前先被這種強烈的回饋安撫，久而久之就會養成「一有需求先抱抱」的壞習慣。
如此一來家長就會變得很辛苦。再者，孩子被抱習慣後會變得過度依賴父母，平常也會向父母討抱，有些孩子甚至在會走路以後還是會吵著要爸爸媽媽抱，不想自己下地走路，這也是一個很大的問題。
止哭SOP，這樣做不怕慣壞孩子
安撫小小孩的SOP應該是「觀察孩子的反應」→「檢查身體狀況」→「排除生理需求」→「輕觸或撫摸」→「轉移注意力」，最後才是擁抱。
通常孩子在前面「檢查」和「觸摸」的階段就可以得到安撫。以睡覺哭泣為例，很多寶寶睡到一半會發出微弱的嗚咽聲，這往往只是無意識狀態下的低吟，只要輕輕拍背就能安撫。安撫孩子時應該從這種低強度的回饋開始做起，讓孩子適應用這種方式滿足需求，才不會養大孩子的胃口。
採訪撰文／戴筠
＊完整文章內容請參考：【嬰兒與母親】2018年8月號。