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瞎咪!懷孕期間愛用臉書、社群網站的孕媽咪,產後憂鬱風險竟然大增?國外近來有研究就指出,擁有社群網站帳號的孕媽咪們對自己身材的不滿意度,比起那些沒有帳號的孕婦高上許多,而身材恢復不如預期,更增加了產後憂鬱症的風險。

 

根據英國研究指出,擁有臉書帳號的孕媽咪們,對於自己的「身體形象」有著更高的不滿意度,因為常會在社群網站上,將自己的身材、外表和他人比較;另一項美國研究也指出,在懷孕過程中若對自己的身體形象不滿意,容易增加產後憂鬱風險

前台大醫院整形外科主治醫師、淨妍醫美集團醫師陳志軒表示,懷孕所帶來的身體形象劇變,容易造成女性焦慮,臨床觀察,又以「乳房下垂」、「腹部鬆弛」以及「妊娠紋」造成最大困擾。

陳志軒強調,恢復產前「小姐般的身材」是眾多產婦的期望,其實一般透過運動及保養即可獲得改善,但若情況嚴重到運動或保養無法改善的地步,建議可進一步尋求雷射、針劑或是手術改善。

以乳房下垂的女性為例,陳志軒說,可以靠隆乳及提乳手術改善,在選擇隆乳方式時,較豐滿的女性,可考慮抽取自體脂肪進行豐胸;較纖瘦的女性,則可選擇果凍矽膠手術。

至於一般人較陌生的提乳手術,可單純的從乳暈周圍切口進行提乳手術,一方面縮小乳暈,一方面用較小的隱形切口達成提乳目標;但若是皮膚鬆弛嚴重,本身乳房容量又過大的女性,則需要船錨狀的切口才能雕塑出乳房形狀。

陳志軒說,產後腹部鬆弛可以藉腹部拉皮加上抽脂手術改養,但53%的女性還有腹直肌分離的困擾,必須加上腹直肌鞘膜折疊術式,好讓突出的小腹回到原位。至於妊娠紋部分,預防重於治療,懷孕時體重千萬注意不要增加得太快、太多,並在初期就要搭配保濕的乳液或藥品,讓皮膚纖維保持濕潤、較不易斷裂,若妊娠紋已經上身,建議可使用外用敷料,合併雷射光療及皮下注射膠原蛋白增生劑,達到最佳治療效果。

 

匯流新聞網記者李盛雯/台北報導

原文出處:CNEWS 匯流新聞網

原文網址:https://cnews.com.tw/003190125a06/

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