寶寶體重700

新生兒寶寶的出生體重應該是多少?
各時期的體重增長範圍多少才是合理的?
男嬰出生的平均體重為3.3kg,女嬰出生的體重平均則為3.2kg,影響寶寶體重的原因,也跟孕婦的健康狀況、寶寶出生是否早產、以及營養攝取狀況有關。

根據國際衛生組織(WHO)的統計數據,新生兒男寶寶的平均體重為3300g,新生兒女寶寶則為3200g,而68.7%的男寶寶落在2900g~3900g,女寶寶則是2800g~3700g。因此即使略高或略低於平均值,也無需太過擔心寶寶的體重。

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 出生一個月平均成長1kg 前4個月成長幅度大

如上圖,一個月的男寶寶平均體重為4.5KG,女寶寶則為4.2kg,到了五個月時,男寶寶的平均體重則增加到7.5KG,女寶寶則是6.9kg,增加將近3kg,成長幅度快速。

寶寶體重的成長速度在前4個月最快速,出生到第一個月平均成長1kg,接下來都平均成長超過0.6KG,到了第7個月開始成長趨緩,成長幅度約落在0.3kg左右。

 

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1歲開始每年約成長2kg 女孩成長速度較快

到一歲時,男baby的平均體重達9.6kg,相比出生時成長近3倍;而女baby的平均體重則達8.9kg,比出生時約成長2.8倍。

有超過半數的男嬰落在8.6kg – 10.8kg,女嬰則是7.9kg – 10.1kg,
而3歲的小男孩超過半數會成長至12.7kg – 16.2kg,女孩則約為12.2kg – 15.8kg。
也就是說,三歲的小朋友平均約為14kg。
到了五歲時,小朋友的體重不管男孩女孩半數都落在16 -21 kg,並且女孩的體重範圍差異較大,13.7kg – 24.9kg均為合理範圍。
在1 – 5歲的成長過程中,寶寶約以每年2kg的速度成長,而女孩的成長速度也比男孩快,雖然一開始女孩的平均體重比男孩輕,但到了5歲時,女孩的平均體重只差男孩0.1kg,兩者已經非常接近。

 

影響寶寶體重的原因,跟媽咪的健康狀況、是否為早產兒以及營養攝取狀況都相關,只要體重落在大部分人的範圍內,都是合理的,持續讓寶寶飲食均衡、維持正常活動力,均為健康寶寶,媽媽們不必過於擔憂。

 

資料來源:世界衛生組織(WHO)
男寶寶 https://bit.ly/2XGGMWU
女寶寶 https://bit.ly/2XFTfp3

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