20190805_母乳迷思700

對於母乳哺餵好像對寶寶比較好,但還是會擔心許多事‧‧‧‧‧‧胸部小,母奶可能不夠寶寶喝?哺餵時只能吃清淡食物?生病時到底能不能用母乳哺餵?以下的常見疑問,讓哺乳顧問一次解答!

每年8/1至8/7是國際哺乳週,世界各地慶祝並推廣母乳哺餵,以及致力於提升寶寶的健康。

而關於母乳似乎眾說紛紜,這一次,就請哺乳顧問Pinky McKay──她不僅是5個孩子的媽,也是親職育兒教養的暢銷書作家──來為大家解答常見的母乳迷思:

Q: 如果喝了酒,應該擠出母奶並且倒掉別給寶寶喝?

A: 血液裡如果有酒精濃度,確實母奶裡也會有;但是當自己血液裡的酒精濃度下降時,母奶內的酒精量也會減少。通常的建議是,喝酒後兩小時後可以哺餵母乳,但如果比較介意的人,可以在喝酒前就先擠出母奶,這樣寶寶醒來後,就可以直接喝先前已擠出的母奶。

 

Q: 如果胸部很小,母奶可能會不夠寶寶喝?

A: 胸部的大小根本不會影響奶量。有一些情況是,有些女性在青春期或懷孕時完全沒有發育乳房(在懷孕期間胸部會變大),那可能就需要尋求協助。而事實是,每個人的確會有不同的母奶存儲量,但那和胸部大小無關。媽媽和小寶貝之間的供需是可以自動調節的,當寶寶的需求大時,媽媽自然也會有更多的補充奶量。

 

Q: 在母乳餵養期間,妳必須吃清淡無味的食物?

A: 你可以愛吃什麼就吃什麼──各式各樣的天然食物更好。當你吃了不同的東西,食物的味道也會轉變到母奶裡頭。也就是說,當你的寶寶已經習慣了不同的味道,自然之後就不容易挑食。

 

Q: 如果妳用擠出瓶餵,寶寶會拒絕親餵?

A: 在寶寶出生的第一個月,如果你還不需要用到瓶餵,那就讓寶寶學會親餵。瓶餵和親餵是完全不同的吸吮方式,瓶餵能夠很快速的吸吮到乳汁,因此寶寶很可能會更偏好這個省力的方式。小秘訣是,在瓶餵的補充後,讓寶寶吸吮乳頭。

 

Q: 如果妳生病了,就不該餵母奶?

A: 那要看是什麼情況。大部分的情況是可以的,你的身體會產生抗體對抗病菌,而寶寶也會因此受到保護。諮詢專業的醫師以確認所使用的藥物。

 

Q: 晚上餵配方奶或固體食物,會讓寶寶睡的更好?

A: 完全是個迷思罷了。研究已經顯示,晚上餵母奶而且沒有餵配方奶的寶寶,比其他寶寶可以多睡約45 分鐘。有沒有餵配方奶或固體食物,並沒有太大差別!

 

原文出處:http://bit.ly/2M3XRE8

 

 

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