最後更新日期： 2021-12-07
餵母乳，是媽媽為寶寶做出的第一個（也是最個人的）決定之一，它可以幫寶寶的抵抗感染、降低哮喘、耳部感染、嬰兒猝死症與肥胖的機率，母乳媽媽自己也能降低罹患乳腺癌和卵巢癌的機率，但是，你知道餵哺母乳還會影響寶寶和媽媽的牙齒健康嗎？看看以下研究報告：
內容目錄
餵母乳可能有助寶寶的牙齒咬合
最近的幾項研究，2015年的小兒科學研究，與2017年8月美國牙科協會雜誌的研究，都發現，前6個月純母乳哺餵的嬰兒，與少於六個月哺餵或非母乳哺餵者，出現牙齒咬合不整的問題更少。
儘管如此，這並不意味著純母乳餵養的寶寶不會需要牙套，因為包括遺傳、使用奶嘴和吸吮方式，都會影響咬合的整齊。「每個孩子都不同。」身為母親的美國牙科協會發言人Ruchi Sahota博士說。「媽媽的責任就是帶孩子看牙醫，以確保寶寶的乳牙，與恆齒都會在正確的時間長出。」
當寶寶長牙時不必斷奶
這是一個常出現在育兒留言板，新手媽媽之間交談的問題：當寶寶開始長牙時，我應該要停止母乳餵養嗎？答案是：「不！」，除非你不想餵。
美國小兒科學會建議嬰兒出生後的第一年都應以母乳餵養，世界衛生組織鼓勵媽媽餵哺兩年。「關於母乳餵養這件事，每個寶寶都不同，每個媽媽也都不同。」Sahota博士說。「當妳認為妳跟寶寶都準備好了，才停止哺餵，而非僅僅為了牙齒長出來。」”
母乳餵養可降低嬰兒奶瓶蛀牙的風險
Sahota博士說，純母乳餵養的另一個好處是：減少嬰兒奶瓶蛀牙的風險，嬰兒牙齒長時間暴露在含有糖的飲料中。這種類型的蛀牙，經常因為嬰兒在睡前以奶瓶喝奶，甚至是喝配方奶或果汁而產生，（水很ok，讓牙齒不會長時間浸泡在含糖液體中。）它通常發生在上前牙，不過其他牙齒也可能受影響。
母乳哺餵的嬰兒仍可能有蛀牙
這是哺乳期最常見的問題之一：喝母乳會導致蛀牙嗎？是的，它會！雖然母乳很天然。就像配方奶一樣，母乳也含有糖，這就是為什麼，若以瓶裝哺餵母乳，一開始就要照護寶寶的口腔。出生後幾天，每天用乾淨而濕潤的紗布墊或毛巾，擦拭寶寶的牙齦；當長出第一顆牙齒，就要每天清理兩次；使用氟化物牙膏，用量大約米粒大小。
需要完成牙科工作嗎？仔細檢查你的藥物
如果您必須在哺乳期間進行需要藥物治療的牙科手術，請諮詢您的牙醫、私人醫生和小兒科醫生，以確保嬰兒的安全。「重要的是，要知道我們如何給你抗生素而不會傷害寶寶。」Sahota博士說。「懷孕期間看牙醫，不僅安全，而且還可確保孩子在媽媽哺乳期的最佳狀況，這一點非常重要。」
媽媽 請先照顧好自己的牙齒
Sahota博士說她在新手媽媽身上看到了一件事，不管有沒有餵母乳，「我確實看到許多媽媽，不像有寶寶之前那樣照顧自己。」她說，「媽媽們不像以前那樣刷牙，無論每天只刷一次，或根本不刷。」
減少牙齒護理，可能導致更多的牙齦疾病和蛀牙問題。口腔護理對於媽媽來說尤為重要，因為即使是與寶寶以湯匙分食這簡單的動作，都可能將細菌轉移到寶寶嘴裡。「做好基礎護理非常重要：每天刷兩次牙，使用一次牙線，並定期看牙醫。」她說。「確保妳已經補好的牙，或沒有任何蛀牙，才不會把問題轉移到寶寶身上。」
Sahota博士說，她還看到媽媽們有磨牙問題（磨牙症）。「頭頸僵硬，使得下巴會緊繃，因而產生磨牙現象。」她說，「懷孕時難以入睡，媽媽們或許開始有這問題；寶寶出生後，壓力變大了，磨牙會變得更明顯。」
所有媽媽都需要保持水分，特別是如果母乳餵哺。「沒有喝足夠的水，對口腔護理是非常危險的。」她說，「如果我們口乾，就會面臨牙齦問題、蛀牙及其他口腔健康風險。」
Sahota博士給媽媽的最後一個建議是：「就像妳在飛機上，遇到緊急狀況，必須先將氧氣面罩給孩子一樣。」她說，「如果媽媽不健康，就沒有時間和精力來保護孩子健康。」
資料來源：mouthhealthy.com http://bit.ly/2OWh1hh