哺餵母乳vs牙齒健康-700

餵母乳,是媽媽為寶寶做出的第一個(也是最個人的)決定之一,它可以幫寶寶的抵抗感染、降低哮喘、耳部感染、嬰兒猝死症與肥胖的機率,母乳媽媽自己也能降低罹患乳腺癌和卵巢癌的機率,但是,你知道餵哺母乳還會影響寶寶和媽媽的牙齒健康嗎?看看以下研究報告:

餵母乳可能有助寶寶的牙齒咬合

最近的幾項研究,2015年的小兒科學研究,與2017年8月美國牙科協會雜誌的研究,都發現,前6個月純母乳哺餵的嬰兒,與少於六個月哺餵或非母乳哺餵者,出現牙齒咬合不整的問題更少。

儘管如此,這並不意味著純母乳餵養的寶寶不會需要牙套,因為包括遺傳、使用奶嘴和吸吮方式,都會影響咬合的整齊。「每個孩子都不同。」身為母親的美國牙科協會發言人Ruchi Sahota博士說。「媽媽的責任就是帶孩子看牙醫,以確保寶寶的乳牙,與恆齒都會在正確的時間長出。」

當寶寶長牙時不必斷奶

這是一個常出現在育兒留言板,新手媽媽之間交談的問題:當寶寶開始長牙時,我應該要停止母乳餵養嗎?答案是:「不!」,除非你不想餵。

美國小兒科學會建議嬰兒出生後的第一年都應以母乳餵養,世界衛生組織鼓勵媽媽餵哺兩年。「關於母乳餵養這件事,每個寶寶都不同,每個媽媽也都不同。」Sahota博士說。「當妳認為妳跟寶寶都準備好了,才停止哺餵,而非僅僅為了牙齒長出來。」”

 母乳餵養可降低嬰兒奶瓶蛀牙的風險

Sahota博士說,純母乳餵養的另一個好處是:減少嬰兒奶瓶蛀牙的風險,嬰兒牙齒長時間暴露在含有糖的飲料中。這種類型的蛀牙,經常因為嬰兒在睡前以奶瓶喝奶,甚至是喝配方奶或果汁而產生,(水很ok,讓牙齒不會長時間浸泡在含糖液體中。)它通常發生在上前牙,不過其他牙齒也可能受影響。

母乳哺餵的嬰兒仍可能有蛀牙

這是哺乳期最常見的問題之一:喝母乳會導致蛀牙嗎?是的,它會!雖然母乳很天然。就像配方奶一樣,母乳也含有糖,這就是為什麼,若以瓶裝哺餵母乳,一開始就要照護寶寶的口腔。出生後幾天,每天用乾淨而濕潤的紗布墊或毛巾,擦拭寶寶的牙齦;當長出第一顆牙齒,就要每天清理兩次;使用氟化物牙膏,用量大約米粒大小。

 需要完成牙科工作嗎?仔細檢查你的藥物   

如果您必須在哺乳期間進行需要藥物治療的牙科手術,請諮詢您的牙醫、私人醫生和小兒科醫生,以確保嬰兒的安全。「重要的是,要知道我們如何給你抗生素而不會傷害寶寶。」Sahota博士說。「懷孕期間看牙醫,不僅安全,而且還可確保孩子在媽媽哺乳期的最佳狀況,這一點非常重要。」

 媽媽 請先照顧好自己的牙齒

Sahota博士說她在新手媽媽身上看到了一件事,不管有沒有餵母乳,「我確實看到許多媽媽,不像有寶寶之前那樣照顧自己。」她說,「媽媽們不像以前那樣刷牙,無論每天只刷一次,或根本不刷。」

減少牙齒護理,可能導致更多的牙齦疾病和蛀牙問題。口腔護理對於媽媽來說尤為重要,因為即使是與寶寶以湯匙分食這簡單的動作,都可能將細菌轉移到寶寶嘴裡。「做好基礎護理非常重要:每天刷兩次牙,使用一次牙線,並定期看牙醫。」她說。「確保妳已經補好的牙,或沒有任何蛀牙,才不會把問題轉移到寶寶身上。」

Sahota博士說,她還看到媽媽們有磨牙問題(磨牙症)。「頭頸僵硬,使得下巴會緊繃,因而產生磨牙現象。」她說,「懷孕時難以入睡,媽媽們或許開始有這問題;寶寶出生後,壓力變大了,磨牙會變得更明顯。」

所有媽媽都需要保持水分,特別是如果母乳餵哺。「沒有喝足夠的水,對口腔護理是非常危險的。」她說,「如果我們口乾,就會面臨牙齦問題、蛀牙及其他口腔健康風險。」

Sahota博士給媽媽的最後一個建議是:「就像妳在飛機上,遇到緊急狀況,必須先將氧氣面罩給孩子一樣。」她說,「如果媽媽不健康,就沒有時間和精力來保護孩子健康。」

 

資料來源:mouthhealthy.com  http://bit.ly/2OWh1hh

 

 

 

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