寶寶乳牙生長與護理-

擁有一口潔白好牙,從乳牙照護做起
寶寶乳牙生長與護理

爸比跟媽咪看到寶寶口中的小白牙悄悄冒出頭時,興奮的情緒難以言喻!小白牙不只是代表寶寶的成長又立下一個新的里程碑,同時也是爸比跟媽咪照顧寶寶另一個重要任務的一大步!


當小白牙開始悄悄冒出頭

寶寶長乳牙時就像長智齒一般會感到些許的不適,細心的爸比與媽咪一定要幫寶寶做好清潔,避免細菌感染,讓寶寶從乳牙開始就有一口潔白好牙喔!

寶寶乳牙生長與護理

6 個月開始長牙 – 長牙時間還是會因人而異

乳牙長出的時間常會與嬰兒的體質、營養、性別、地域等其他外在因素有必然的關聯,一般多是在6-7個月時就開始長出乳牙。

生長順序為門齒、臼齒、犬齒
首先長出來的是下顎門牙,接著是上顎門牙,而後上下兩排牙齒由前到後接續著長,順序大致上是門齒、臼齒、犬齒,多數寶寶在一歲時已長出4顆上門牙及2顆下門牙,接著再陸續長出上下共4顆臼齒,約在兩歲半左右長齊20顆乳牙。

每個寶寶都有不同的生長程序
乳牙的生長順序是經由平均數據所得,並不代表每個寶寶都會照著相同的生長程序長牙,也不是每個寶寶在6個月大時就會冒出第一顆小白牙,有些可能更早或更晚,但只要在3歲之前全部都長完,媽咪們不用因寶寶牙齒生長慢人家一點就擔心其是否有遲緩的問題。

長乳牙後的口腔清潔 – 紗布及水平式的橫向刷牙法

做好口腔清潔是想擁有一口潔白好牙的基本功,尚未學會生活自理能力的寶寶更須仰賴父母的協助,寶寶還沒有長牙時就要以濕紗布清潔牙齦,讓寶寶熟悉清潔口腔的動作,當寶寶開始長牙時,更要徹底將口腔內的食物殘渣及奶垢清潔乾淨,尤其是餵食後與睡前。等乳臼齒長出來後就要改用小牙刷來幫寶寶清潔口腔。

紗布濕擦
每次寶寶進食完畢後,都應用乾淨的紗布沾水捲在食指上,幫寶寶清潔牙床、舌頭上的口腔黏膜以及牙齒表面的殘渣和牙菌斑。對剛長出來的小牙齒,用水平式的清潔手勢來清潔牙齒的表面,必要時,可用棉花棒來輔助清潔細部。

橫向刷牙法
寶寶長出第16顆乳牙後,就可改用牙刷進行清潔的工作,後臼齒也可使用牙線,但必須留意牙刷的選擇及刷牙的方式。由於寶寶的乳牙面積較小且矮胖,應選用寶寶專用的牙刷並採「水平式的橫向刷法」,避免刷痛孩子的牙齦,造成孩子對刷牙產生厭惡感。

三歲前的孩子,在每次進食完畢後,家長都應為他清潔口腔,但兩歲開始就可以開始教他們刷牙,但寶寶通常無法自行將牙齒刷得乾淨,所以即使他們自己刷完了,父母還是要再幫他們刷一次,以確保口腔清潔。

長牙期的寶寶照護 – 寶寶不適時仍應尋求專業醫師協助

當孩子有出現發燒等不適症狀時,應尋求小兒科醫師的協助,而不是視為只是長牙的副作用而置之不理。

破解寶寶長牙期發燒的迷思
坊間傳言寶寶長牙時會出現發燒、腹瀉等身體不適症狀,其實是懷孕期間母親身上的抗體會藉由臍帶傳遞給胎兒,而這些抗體約可供給胎兒至出生後5、6個月左右,由於寶寶長牙的時間約在6個月大,此時自母親身體獲得的母體抗體也已衰退,在體內抗體降低的情況下,便容易受到疾病的威脅,所以才會有寶寶長牙就會發燒的錯誤迷思。

在長牙期間的發燒常是因為牙齒為了露出而造成牙齦缺口,加上寶寶在長牙齒時會因牙齦癢而亂咬東西,此時就容易感染細菌而導致發燒。爸比跟媽咪們要避免這種狀況,根本辦法還是清潔環境,特別是寶寶易放入口中或接觸到的物品都要維持其乾淨衛生。

寶寶長牙期牙齦腫脹的照護
吃冰舒緩疼痛其實是大人的經驗法則,雖然冰敷的確能消腫,但寶寶不見得喜歡這個方式。長牙時乳牙必須突破牙肉,牙肉會因此而紅腫,各種不適症狀更會進一步影響食欲和情緒,當牙齦腫脹時,媽咪一定要徹底清潔寶寶的口腔,避免細菌感染,使用坊間偏方反而可能添加寶寶的不適,最好的方式還是做好口腔清潔及尋求兒童牙醫的協助。

長牙期寶寶亂咬東西的照護
人在長牙期間都會因牙齒欲萌出牙齦而有酸癢感,寶寶最常見的反應方式就是把手指放進嘴巴或拿東西啃咬。而6個月大的寶寶大都已開始接觸副食品,所以可以餵食非液態性的食物來舒緩寶寶的不適感。爸比跟媽咪們可以採用一些健康的餅乾訓練寶寶的牙床及牙齒力量,也能從中獲得營養。有些老觀念認為,寶寶長牙後就要開始讓寶寶吃硬的水果以訓練他的牙齒力量,實際上孩子的咀嚼能力和消化系統的成熟度是逐步進展的,就像添加副食品一樣,由泥狀逐步轉入固體食物。爸比與媽咪一定要記得,寶寶長牙後的食物也必須循序漸進,別急著讓寶寶吃固體食物!

寶寶乳牙完整長成約莫於2歲半~3歲之間,直到12歲才被恆牙完成汰換,所以寶寶的乳牙至少要使用約10年之久,因此,對於尚未有潔牙能力與相關保健知識的寶寶來說,爸比與媽咪是協助捍衛寶寶牙齒健康最重要的人,千萬不能掉以輕心!


來源/網路整理

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