懷孕初期.哺乳.育兒百科-mamaway媽媽餵孕婦裝 - Part 2
孕婦錦囊

肚子大,不敢用力嗯? 緩解孕婦便祕,有妙招!

懷孕初期因荷爾蒙改變使腸道蠕動變慢,末期則因為子宮壓迫腸子,增加便祕的機率,孕媽咪便祕嚴重,可能造成哪些影響?嗯嗯時太過用力,會不會提高早產風險?哪些方法能改善以及預防便祕呢?如果一直沒緩解,是否可用藥物治療?   懷孕期間為什麼特別容易便祕? 雲林基督教醫院婦產科何抱治主任表示,一星期排便少於三天,或是雖然每天排便,但感覺大便很硬、解便困難、解不乾淨、解得便便很少,這些都算是便祕。 大約懷孕5週開始就有孕婦會發生便祕的問題。懷孕後,因為內分泌改變,包括:孕激素、肌肉鬆弛素等會增加,容易使平滑肌 ...
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新生兒照護

跌倒了,就再爬起來吧!打開心窗看見自己

是心理師同時也是學生(博士班),還要養育兩對雙胞胎(小二及大班)的職業媽咪──洪美鈴心理師,生活經常是在暴衝與後悔之中渡過。雖然會跌倒,但爬起來就好,鼓勵媽咪離開自己的習慣,擺脫非要這樣不可的循環,就會發現世界是很寬廣的!   先看清自己的內心想法  令人好奇的是,身為心理師媽咪是否特別注重孩子的內心?吾心基金會心理師洪美鈴認為,天底下的媽咪都會關心孩子的想法,只是做為心理師,手上擁有的方法較多,也會多花一些時間來探究孩子的小腦袋,然而,在此之前應該看到的是「自己」。 洪美鈴心理師指出,媽咪應該 ...
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新生兒照護

1~3歲寶寶讓媽媽擔心的性格:生氣、頑固、愛哭、好動、依賴

只要不合他的意,就會生氣暴走;做任何事都要按照自己想法去做;一直動來動去,一刻不得閒;這個怕、那個也怕,什麼都不敢嘗試…易怒、頑固、好動、膽小…等性格,您家的寶寶是否也如此呢?   1~3歲寶寶讓媽媽擔心的性格前五名  日前(2017年9月7~13日)由上千位媽咪網路填寫問卷投票1~3歲寶寶讓媽媽擔心的性格前五名結果出爐了──第一名是令近三成媽咪困擾的是「不合他的意就生氣」,第二、三名分別是「想要就是要的頑固」、「遇到不如意就哭泣」。面對這樣性格的寶寶,媽咪應該如何回應呢?下文將從媽咪提出的真實 ...
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哺乳百科

來看看其他媽咪們,對於吸乳器的想法…

乳牛媽媽吸乳器大調查,結果出爐了!到底其他媽咪是怎麼想的?對於吸乳器的期待是甚麼呢?或許跟我想的不一樣…   您覺得哪些是吸乳器最重要的考量? 您希望吸乳器能為你解決什麼樣的問題呢? 您用吸乳器是為了解決? 請問吸乳器造成您什麼樣的困擾呢? 聽取其他人的經驗 看到許多學姊的經驗,有大部分的媽咪,用了吸乳器後造成 1.乳房跟乳頭不適 2.吸力/吸不出來的問題 3.聲音太大聲容易吵到寶寶跟老公 其實用吸乳器前,也有很多媽咪會熱敷,希望可以幫助奶量上升,快速吸出母乳 聽到了這麼多的經驗談,媽媽餵未來有 ...
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乳房護理

吸乳器的大哉問

乳牛媽媽 我想要讓我的寶寶喝母乳,希望他健健康康長大。 有時候不在寶寶身邊,也想要提供給他最好的母乳,我想我應該要有一台吸乳器了… About 吸乳器…. 你知道,手動吸乳器…..用起來真的手很酸嗎? 你知道 ,目前市售雙邊電動吸乳器….在雙邊使用時,吸力直接減半嗎? 你知道,一旦吸力不夠,有些角度吸不到,會造成乳腺阻塞嗎? 你知道,電動吸乳器…在用的時候,真的很吵嗎? 你知道,吸乳器的罩杯…貼到胸部時….很冰冷嗎? 你知道,為什麼媽 ...
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