胸部豐滿母乳一定多？ 醫揭「奶量2關鍵」別再誤會啦！
很多人都會認為胸部豐滿的女性，母乳量也較多，但其實是錯誤觀念。醫師指出，奶量多少是取決於「泌乳激素」和「催產素」的運作，而哺乳要順利其實產前就要提前準備，建議產前2個月就可以開始補充高品質蛋白質，產後身體恢復後，泌乳激素是最旺盛的時候，可以開始吃發奶食物。...
關於哺乳，妳不可不知的10件事！
生完孩子，最重要的大事就是開始餵母乳。妳以為餵奶只是解開衣服→掏出乳房→塞給寶寶喝，母乳就會開始源源不絕嗎？...
懷孕乳頭變大又變黑？人體的奧妙機制！
懷孕時期由於內分泌的變化，會讓孕媽咪身上某些部位的肌膚產生色素沉澱，例如臉上的斑加深、身上的痣變黑，或是乳頭、乳暈、大腿內側、外陰部等處的黑色素沉澱，也有孕媽咪在懷孕後期，腹部中央會有一條垂直黑線(又稱子母線)。而許多孕媽咪困擾的，就是乳頭和乳暈變大又變黑，看了都想哭哭~~別難過！這是媽媽獨有的奧妙生理現象喔！...
如何準備待產包？3W1H輕鬆打包！
到了懷孕後期，即將準備迎接寶寶出生，此刻的心情既緊張、興奮又有點擔心，越接近預產期，最重要的就是準備好「待產包」，產兆出現時才能從容不迫去醫院。第一次生產，待產包該準備些那些東西呢？...