哺乳媽媽可降低患心血管疾病
【大紀元2019年04月14日訊】（大紀元記者盧曉雨悉尼編譯報導） 一項由雪梨大學做出的最新研究發現，哺乳有助於保護媽媽的心臟，降低罹患及減低死於心血管疾病的機率。 這項研究成果是對超過10萬名45歲以上的新州婦女，在6年長期追蹤調查後得出的。研究結果表明，相比從未哺乳的媽媽，自己哺乳的媽媽罹患心血管疾病的機率可降低14%，死於心血管疾病的機率可減少34%。持續哺乳的時間越長，對媽媽越有益處。哺乳時間超過12個月，可降低40%死於心血管疾病的機率。...
邊餵奶邊玩手機都有壞影響？媽媽必讀5大不良哺乳習慣
有愈來愈多人選擇讓寶寶喝母奶，哺乳的好處已經是眾所皆知的事，但哺乳過程的艱辛是只有親身經歷過的人才知道。我們都知道哺乳是一個很大的挑戰，但即使寶寶把乳頭咬到破皮，或脹奶時的痛苦不堪，都不會阻止妳繼續哺乳。但有些親餵時的習慣卻可能會讓哺乳效果扣分喔！...
母乳親餵，還是瓶餵好？「瓶餵轉親餵」與「親餵轉瓶餵」方法詳解
有個消防員媽咪，平時住宿舍，與寶寶遠距離相處，靠著擠乳，把寶寶餵到7個月以上；也常見全職媽咪靠著親餵，寶寶出生後連奶瓶都沒碰過…… 瓶餵或親餵，選擇權在妳，但是方法，專家教妳──「瓶餵轉親餵」與「親餵轉瓶餵」正確作法！...
產後坐月子媽媽飲滴雞精注意事項 中醫︰體質燥熱不宜飲用
近期新興養生補品「滴雞精」，成為不少產後媽媽坐月子的補品。究竟滴雞精是甚麼？適合所有產後媽媽進補嗎？而飲用或揀選時有甚麼注意事項呢？中醫為大家拆解。...
母乳親餵或瓶餵，哪種比較好?
妳是母乳媽媽嗎？母乳是寶寶最天然的食物，不管親餵或是擠出瓶餵，都是餵養嬰兒的絕佳方式！擠出瓶餵與直接從乳房親餵的母乳營養相同，但餵養方式卻有各自不同的好處。...