宮縮 | 媽媽餵 - Mamaway 懷孕哺乳育兒百科-媽媽餵club
孕期保養

孕媽咪不緊張!孕期出血警示各不同!

孕媽咪的身體在懷孕期間會有許多變化,包括噁心、頭暈等孕期不適。到了懷孕中期的腰酸背痛,還有後期的腹痛出血等,每個階段都必須小心翼翼。而在孕期,只要有任何的出血情況,孕媽媽都需要提高警覺。   一、孕初期:胚胎不穩要小心 有些容易緊張的孕婦,得知懷孕前三個月胚胎尚不穩定,對於風吹草動都很擔心。事實上,初期的出血不見得一定會流產,必須視胚胎是否順利著床來判斷。   1.常見的黃體素不足 懷孕初期最常見的輕微出血原因,是由於孕媽媽身體的激素正在轉變,黃體素供應不足導致。黃體素是懷孕早期非常重 ...
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生產準備

催生

什麼是催生 催生又稱為催產,指的是已經有產兆出現,但是強度不足以推動產程,因此使用藥物幫忙增加宮縮頻率和壓力,加速生產的過程;而引產則是指在還未進入產程前,經醫師評估,寶寶不合適再待在媽咪肚子裡面,為保障孕婦及胎兒健康,用人工的方法引發產兆。 一般民眾不會區分那麼清楚,因此將催生即引產都統稱為「催生」。   孕婦催生的原因 催生則應從母嬰兩方面認真地加以考慮。 母親方面: 孕婦患有某些內科疾病不宜繼續妊娠,如慢性腎炎、糖尿病、慢性高血壓等。 破水卻沒有陣痛,引產可以幫助寶寶快點出生 孕婦患妊娠高 ...
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中期

妳今天胎動了嗎?

Mommy&Baby愛的連線 寶寶還沒出生前,媽咪唯一能和寶貝互動的管道大概就是胎動了。在孕期,每一次胎動都是值得紀念的溫馨瞬間。一般媽咪通常會在懷孕18~20週第一次感覺到胎動。而除了親情「對話」,親愛的媽咪,妳知道胎動也是測量寶寶是否健康的溫度計嗎?其實,從胎動次數多寡及快慢強弱就可以觀察到寶寶在腹中的情況。想知道如何測量胎動、胎動頻率多少才正常?胎動與宮縮到底有何區別?來來來,讓專業婦產科醫師告訴妳有關胎動的大小事。...
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孕期身體變化

懷孕第39週

媽媽身體狀況 本週開始,孕媽媽感到腹部的隆起有些撐不住了,頻尿也會變得頻繁,或是覺得尿不乾淨,靜脈曲張與便秘的問題在分娩前都會更加明顯,有些準媽媽可能會發現乳頭開始分泌少許乳汁,表示身體已在做當媽媽的準備了。 準媽媽可能會感受到行動不便,由於重心隨著寶寶而跟著改變,疲累感也隨之而來,多休息是解決疲累的不二法門雖然預產期將至,但是只有5%的寶寶會在預產期出生,如果有持續性的宮縮則要開始計算次數,通常宮縮都會伴隨著持續性的腰痠痛,如果為第一胎每10分鐘收縮3次以上,或是第2胎以上每10分鐘收縮一次持續1小時, ...
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孕期身體變化

懷孕第37週

媽媽身體狀況 離預產期的日子越來越近啦,準媽媽的體重在此時會停滯或是減緩上升,子宮漸漸落入骨盆,對膀胱的壓迫增加,因此頻尿、便祕會變得明顯,分泌物也增加。 目前體重大約就是準媽媽孕期所增加的總重量,如果沒有暴飲暴食,維持營養均衡,基本上體重是不太會變動的,整個孕期的平均增加體重,以每位準媽媽孕前的BMI值而定,以正常BMI值18.5~25之間增加體重為12公斤左右,不僅寶寶不會過大,準媽媽也容易在產後恢復身材。 其實,只有5%的孕婦在預產期分娩,多數孕婦都在預產期前後兩周出生,都是正常的,有時會有假性宮縮 ...
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孕期身體變化

懷孕第29週

媽媽身體狀況 隨著子宮的增大,現在子宮所在的位置會對膀胱造成壓力,身體行動會越來越不便且會輕微壓迫到腹部、腸、胃、膀胱等器官,容易感到胃口不適,有便祕的問題產生,準媽媽頻尿的問題又會再次浮現,上完廁所也會覺得似乎排不乾淨,或是在笑、打噴嚏、咳嗽等也會有漏尿的情形產生,這是因為子宮也壓迫到膀胱。 有時候準媽媽的身體過於疲勞時,肚子會有突然性的緊繃,這就是不正常的宮縮,這是身體已經在發出警訊,準媽媽一定要開始減少工作量、多休息、運動量也要減少,飲食均衡才能讓身體恢復健康。 有些準媽媽可能會有仰躺就會頭暈的情形 ...
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孕期保養

孕婦密集安排活動,宮縮出血比例增

懷孕婦女千萬別太密集安排活動,以免容易流產或是早產!婦產科醫師發現,每當連續假期之後,就會出現不少孕婦因為宮縮及陰道出血來求診,進一步問診,才知道她們多在假期時,過於密集的出遊,而這其實對孕婦而言是不太適合的。現代婦女多晚婚,年齡太大,懷孕機率會下降外,也易於造成流產與早產,雖然造成孕婦流產或是早產的原因很多,但是應特別小心不要太勞累;台北中山醫院婦產科醫師郭安妮表示,最近診間就出現不少孕婦因為安排清明返鄉掃墓,由於過於勞累,進而發生子宮收縮及陰道出血的情況。郭安妮醫師指出,尤其是放連續假期間,很多孕婦家 ...
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孕婦錦囊

認識產程,分娩體力不NG!

必懂3大生產流程+產程遲滯原因 認識產程,分娩體力不NG! 每一位孕婦的狀態不盡相同,從出現產兆到進入分娩的速度各有長短,因此先認識三大產程,適度保持體力並在對的時刻用對力氣,一旦掌握關鍵,便能縮短漫長的分娩過程,助於生產更順利! 生小孩,最常見到用錯力! 臺北市立萬芳醫院婦產部主治醫師王樂明指出:「生產過程最常見的是用錯力,常見於初產婦,因不瞭解用力方式而將力道用在脖子上。」他解釋,其實生產就像解大便,通常產檯旁有兩個把手,產婦抓著把手眼睛看肚子,像划船般用力划,並用力往下推擠子宮的底部,胎兒才會往下走 ...
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