懷孕後期 | 媽媽餵 - Mamaway 懷孕哺乳育兒百科-媽媽餵club
中期

研究發現!胎盤每立方公厘有20,000個黑碳微粒!

空氣污染已是全球關注的話題,請留心,空氣污染也正污染妳的胎兒! 國際知名期刊《自然通訊》(Nature Communications)首度發表一項研究結果,發現懷孕母親的胎盤每立方公厘,就有20,000個黑碳微粒!這表示,當孕婦吸入污染的空氣時,胎兒也直接暴露於空污裡。 這項研究,針對比利時Hasselt鎮25名不抽菸的孕婦進行檢測,透過雷射設備的偵測,專家們在胎兒面胎盤屏障上(foetal side of placentas)發現了黑碳微粒,儘管污染指數低於歐盟限制,但已超過WHO標準。這也表示媽媽的胎 ...
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中期

孕期老是睡不好?4種睡姿,讓妳一夜好眠!

「妳,昨晚又失眠了嗎?」懷孕容易這裡酸、那裡痛,肚子變大後症狀更嚴重,不少人在睡前花了大把時間喬姿勢,但喬來喬去還是無法入睡。到底該怎麼睡才能一覺到天亮?物理治療專家示範超詳盡圖解,照著睡,孕期也能睡飽睡滿!   孕期睡好睡滿 這兩個元素是關鍵 自從懷孕以後,「妳昨天睡得好嗎?」成為不少準媽咪彼此問候的第一句話。許多人肚子變大後常會因為水腫、頻尿、骨盆疼痛或腰痠背痛而夜不成眠,如何才能在孕期舒服地睡一覺?專家說:讓肌肉徹底放鬆、選擇對的姿勢入眠是主要關鍵。 臺北榮民總醫院復健醫學部骨科物理治療師 ...
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孕婦錦囊

當預產期強碰春節… 過年安胎、生產備忘錄

過不久就是新年,不少預產期在春節前後的準媽媽都開始煩惱;「年菜吃到一半破水怎麼辦?」 「萬一醫師放假,誰來幫我接生?」「返鄉臨時找不到醫院產檢怎麼辦?」 別怕!我們請專家提供最完整的過年安胎&生產筆記,提前做好準備、詳讀攻略,妳也能在卸貨倒數聲中安心過新年!...
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孕期知識

孕媽咪必讀,懷孕後期3大注意事項

  當孕期進入倒數計時,舉凡下肢水腫、抽筋頻尿、腰酸背痛等不適症狀陸續找上門,常使準媽咪坐立難安、夜不成寢。如何安然度過煎熬期?本篇由婦產科醫師綜合整理懷孕後期的3大注意事項,幫助孕媽咪快樂迎接新生命。...
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孕期身體變化

懷孕第36週

媽媽身體狀況 膨大的子宮壓迫到胃、心臟和肺。造成呼吸困難、氣喘、心悸、反胃,因此食慾會降低。 胎盤早期剝離是產前出血的主要原因之一,這種病發生在妊娠後期,對母體和胎兒有很大危險, 胎盤早期剝離的原因主要有: 1.妊娠高血壓綜合症合併心血管腎臟疾患 2.創傷如摔倒、腹部被撞擊 3.胎位不正,重體力勞動時局部過度牽拉 4.嚴重咳嗽;胎頭下降時被牽扯等 5.精神因素,如過多的恐懼憂慮等神經精神上的劇烈變化。 6.仰臥位可能誘發胎盤早期剝離,足月孕婦採取仰臥位3~7分鐘後;10%左右可出現血壓下降、脈搏增快、面色 ...
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