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育兒好幫手

你不會看到凱特王妃這樣抱起小王子!王妃的瘦身導師教你這樣抱小孩!

別犯天下的媽媽都不小心犯的毛病,王妃的瘦身導師教你這樣抱小孩! 英國的凱特王妃,可以說是英國皇室歷任王妃中,最親民的一位了。除了偶有舊衣重穿、平價時尚的親民之舉,凱特王妃在育兒觀念上,也跟相當堅持平民作風。 別以為貴為英國王妃的凱特,能夠不到三個月瘦出小蠻腰,自然是因為把小王子的哺育全權假手他人,自己可以專心瘦身,什麼都不用管;實際上,凱特王妃非常堅持「親力親為」的原則,要求要自己帶孩子、哺餵母乳,並讓老公幫忙換尿布、穿衣服,所以大家可以常常看到王妃出訪時,都是自己抱著喬治王子。 說到抱小孩,我們常常可以 ...
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孕期衣著

孕期內著挑選畫重點

有些孕媽咪的內衣可能幾個月就得換一次,也有些孕媽咪在整個孕期之間只需換1~2次。每人乳房的變化不同,只要當自己穿內衣時覺得胸部有壓迫感,或是有明顯的勒痕出現,那就表示內衣太小,該換內衣囉! 懷孕期身型產生變化 每個人孕期生理變化因人而異,大部分的孕婦會在四個月左右,因為身體受到荷爾蒙的刺激,乳房中的腺體組織會膨脹,再加上體重增加,讓乳房中的脂肪組織變大,因此會開始感到內衣太緊!在孕期最明顯是下圍變大;哺乳期則是下圍開始變小,罩杯增大3個CUP左右。不論是在孕期還是哺乳期,一套舒適合身的內衣褲,才能給予胸、 ...
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