母乳營養 | 媽媽餵 - Mamaway 懷孕哺乳育兒百科-媽媽餵club
哺乳百科

日常生活常見10種發奶食物

很多母乳媽媽因為擔心奶量不夠,千方百計想要增加奶量,如果妳也有這種困擾,別擔心,妳並不孤單!由於母奶是新生兒寶寶唯一的營養來源,擔心寶寶是否喝到足夠母奶、成長曲線是否正常,是許多新手媽媽的焦慮。其實,生活中就有許多可輕易取得的發奶食物,看完這篇,就不必花大錢買補品追奶囉!...
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哺乳時事談

hemosiderin?Vitamin D?純母奶寶寶為什麼缺鐵、缺維生素D?

爸比媽咪都知道母乳是寶寶最好的營養來源,但可別以為只讓寶寶喝純母乳長大就萬無一失囉!本期育兒生活雜誌邀請白袍旅人醫師,針對母乳寶寶特別容易缺乏的「鐵質」及「維生素D」這兩種微量營養素進行分析,教爸媽養出健康有活力的母乳寶寶!   Part1、鐵 台灣營養不缺乏但缺鐵卻常見! 台灣人的營養不缺乏,但缺鐵情況卻頗為常見!從國民健康署的健康調查可知,台灣國民的缺鐵比例並不低,其中缺鐵比例最高的是15~45歲的育齡婦女(大約為20%以上),也就是差不多是從生理期開始到停經的女性,此與每個月都會流失一定的 ...
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哺乳百科

嬰兒的第一個疫苗—母乳餵養對寶寶的好處多

母乳是最能滿足嬰兒生長發育所需的天然營養品,母乳含有嬰兒所需的所有營養和抗體,可以保證嬰兒的正常、健康發育。母乳餵養不僅讓嬰兒期的寶寶更加健康,寶寶長大後,好處依舊存在。 親餵母乳的好處 提供足夠營養 母乳中特別是初乳,含有嬰兒所需要的豐富營養,且容易吸收,是任何乳製品不可替代的優質乳,嬰兒能吮吸到母乳,對嬰兒的健康成長是十分有益的。 保護嬰兒健康 母乳餵養有利於增強嬰兒抵抗力、免疫力。母乳中含有大量的嬰兒需要的抗生素,能抗感染。因此,嬰兒吮吸了母乳,就增強了嬰兒的抵抗力、免疫力,減少嬰兒生病的機率。此外 ...
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副食品製作

不當現代過敏兒~養出不過敏的健康寶寶

  過敏是現代人最常見的疾病,不論是成人或小孩;尤其是過敏性鼻炎,兒童盛行率已經超過半數人口。過敏是身體的免疫系統失去平衡,導致對環境因素出現過度反應的疾病,其症狀會因為牽連的器官而千變萬化,可以說是全身上下都有可能發生過敏。該如何幫助寶寶提早抗敏?聽聽專業醫師怎麼說!   過敏,現代人的流行病! 馨蕙馨醫院小兒過敏科王泰儒醫師解釋,現代化社會有許多負面的環境因素,導致過敏的發生機率大幅提高。早期過敏學重視的是「過敏原」,也就是身體對環境中外界蛋白質(例如:牛奶、塵蟎和黴菌等)產生的過 ...
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哺乳百科

哺餵母乳的好處

母乳是大自然專為人類寶寶所設計,提供寶寶成長過程中所有需要的營養素,哺餵母乳不是只有單純【餵食母乳】而已,由於乳房與人工奶嘴在結構上的差異,直接以乳房哺乳及奶瓶餵食在餵食姿勢上的不同,越來越多的證據顯示,哺乳這個行為,對新生兒的身體健康、心智乃至於人格發展都有長遠的影響。除了對寶寶的影響外,對授乳的媽媽也因為提供自己寶寶珍貴的乳汁,相對的獲得生理、心理以及精神上的益處與回饋。 直接以乳房哺乳(親餵母乳)對寶寶的好處: 1.吸吮乳房的動作,幫助口腔以及面頰部位肌肉的發展,以及耳咽管的開閉調節。 2.減少蛀牙 ...
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