母奶 | 媽媽餵 - Mamaway 懷孕哺乳育兒百科-媽媽餵club
哺乳百科

還在求發奶食物?情緒才是重要因素

(優活健康網編輯部/綜合整理)奶水不夠是很多新手媽媽最擔心的事,看到寶寶每次都吃不飽,還要搭配配方奶,有些人也會覺得愧疚,因此想辦法拚命追奶。潔如也是奶量不足的新手媽媽,為了追奶,產後就不斷地喝湯湯水水,聽長輩說花生豬腳發奶的功力很強,即使不喜歡吃,也只好硬吞下去。潔如的婆婆為了讓孫子有足夠的母乳可以喝,也大費周章地準備麻油雞、魚湯、青木瓜排骨湯等,卻總是看不見效果。...
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媽媽報報問卷調查

【媽媽報報問券調查】你準備好當媽媽了嗎?

不管妳是第一次懷孕,還是有經驗的二寶、三寶媽,面臨生產這件大事,要選擇自然產還是剖腹? 到診所還是大醫院生? 生產前該做些什麼準備? 產後要不要母嬰同室? 總是讓人既期待又有點疑惑!其實,只要充分了解生產會面臨到的狀況,先讓自己有健全的心理、生理準備,到了要生產的moment,就可從容不迫的迎接寶寶出生了!...
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哺乳時事談

母乳是寶寶「第一劑預防針」 專家:建議至少餵到2歲

文章轉載:Ettoday健康雲  記者趙于婷/台北報導 「母乳是寶寶第一劑預防針!」專家指出,母乳是嬰兒最好的食物來源,尤其是初乳含有豐富的免疫活細胞、抗體和其他保護蛋白,含有非常多不可取代的黃金營養成分,是寶寶的第一道保護和最好營養來源,建議最好餵到2歲以上,且餵母乳不一定要硬性規定時間,盡量依照寶寶的需求提供,長期親餵更可以刺激媽咪的泌乳激素,增加奶量。...
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哺乳百科

日常生活常見10種發奶食物

很多母乳媽媽因為擔心奶量不夠,千方百計想要增加奶量,如果妳也有這種困擾,別擔心,妳並不孤單!由於母奶是新生兒寶寶唯一的營養來源,擔心寶寶是否喝到足夠母奶、成長曲線是否正常,是許多新手媽媽的焦慮。其實,生活中就有許多可輕易取得的發奶食物,看完這篇,就不必花大錢買補品追奶囉!...
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