母乳是寶寶「第一劑預防針」 專家：建議至少餵到2歲
文章轉載:Ettoday健康雲 記者趙于婷／台北報導 「母乳是寶寶第一劑預防針！」專家指出，母乳是嬰兒最好的食物來源，尤其是初乳含有豐富的免疫活細胞、抗體和其他保護蛋白，含有非常多不可取代的黃金營養成分，是寶寶的第一道保護和最好營養來源，建議最好餵到2歲以上，且餵母乳不一定要硬性規定時間，盡量依照寶寶的需求提供，長期親餵更可以刺激媽咪的泌乳激素，增加奶量。...
日常生活常見10種發奶食物
很多母乳媽媽因為擔心奶量不夠，千方百計想要增加奶量，如果妳也有這種困擾，別擔心，妳並不孤單！由於母奶是新生兒寶寶唯一的營養來源，擔心寶寶是否喝到足夠母奶、成長曲線是否正常，是許多新手媽媽的焦慮。其實，生活中就有許多可輕易取得的發奶食物，看完這篇，就不必花大錢買補品追奶囉！...
工作與餵奶兼顧，職場媽咪哺乳7祕訣大公開
辛苦的職場媽咪，休完56天的產假後，便進入上班工作、下班育兒的忙碌節奏，持續餵母乳似乎成了「不可能的任務」。從產前到上班後怎麼做？兼顧工作與餵奶的訣竅，看完本篇就知曉...
副食品革命：你採用的是現代派？還是傳統法？
Update你的觀念！ 營養對於寶寶的重要性不必再贅述，這是各位爸媽都知道的，而副食品是銜接ㄋㄟㄋㄟ以及固體食物的橋樑，唯有通過這座橋，才能夠順利地進入大人食物階段。本文邀請了專業的小兒科醫師及營養師解析新手爸媽應該知道的5大革命新觀念，趕緊來Update你的副食品觀念吧！ 認識‧寶寶的副食品 在進入副食品革命之前，爸比媽咪得先瞭解何謂「副食品」！「Complementary Feeding」（補充性餵食）在臺灣稱為「副食品」，榮新診所營養師李婉萍認為，由於中文翻譯──「副」的緣故，讓有些爸媽以為「副食品 ...
副食品這樣吃baby健康100分
讓寶貝愛上副食品 為長大的寶寶添加副食品，應該只要選擇營養的食材，盡量不加調味料就可以了吧？然而只要牽涉到寶貝的健康，爸媽總難免神經小緊張，究竟副食品要何時開始吃？萬一過敏怎麼辦？偏挑食又該怎麼辦？就讓專業的小兒科醫師來為爸媽解惑，提供副食品添加正解，讓Baby營養吃夠夠，健康100分！ 副食品要從何時開始吃？ 關於副食品要從寶寶多大開始吃，聽到的說法通常是在寶寶4到6個月大左右，但有人說4個月就餵會比較好，也有人說等到6個月再餵更理想。雖然2個月的時間差距不大，但對於爸媽來說，總是希望給寶寶最完善、最正 ...