親餵 | 媽媽餵 - Mamaway 懷孕哺乳育兒百科-媽媽餵club
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媽媽不想餵母奶的四個主要原因,以及我們可以做些什麼?

小兒科學 (Pediatrics )期刊發表的一項研究顯示,計劃全母乳哺育三個月或更長時間的媽媽中,只有三分之一的人實際做到。 這真的比我們想像的還糟!因為母乳是嬰兒最好的營養來源,這是原本想要餵母乳最簡單的初衷。不是說配方奶不好,而是母乳和母乳哺餵可以為寶寶和媽媽帶來健康和美好的情感連結。...
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餵母乳可以喝酒嗎?

適度飲酒對於餵母乳的媽媽來說是安全的。所謂「適度飲酒」,是指每天不超過一杯的量。以目前所發表的相關研究來看,以此基準對於嬰兒沒有已知的有害影響。但是,不建議每天飲用超過一杯! 當然,在哺乳期間不要喝酒才是最安全的選擇。哺乳期間避免飲酒,可以防止嬰兒接觸酒精,也可以預防因飲酒而引起的哺乳相關問題。雖然適度飲酒是安全的,但最重要的是要了解喝酒後母乳中的酒精含量,以及如果妳想避免嬰兒吸收到酒精,可以做些什麼?!...
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做對8件事 產後恢復快又好

「琪琪妳看,人家凱特王妃產後不到一個月肚子就消風,出席公開場合也是神采奕奕,完全看不出剛生完小孩,真希望我卸貨後也能像她一樣恢復神速。」其實產後要快速恢復並不難,只要拋開「坐月子不能喝水、要多吃肉進補、避免洗澡洗頭」的舊觀念,把握復原期的黃金8守則,妳也能迅速找回懷孕前的好體態!...
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【媽媽報報問券調查】哺乳媽媽黑暗史

懷胎九月,寶寶呱呱落地後,媽媽最神聖的任務,就是哺餵母乳!媽媽餵特別針對會員,調查哺乳常遇到的問題,如果妳已經是身經百戰的母乳媽,這篇妳一定要看,可以回味自己哺餵母乳的過程; 如果妳是寶寶還在肚子裡的孕媽咪,妳更應該要看,先了解學姊們的經歷,寶寶出生後就會知道「喔~~原來餵母乳就是這麼一回事啊!」...
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