媽媽餵 – Mamaway 懷孕哺乳育兒百科-媽媽餵club

媽媽身體狀況 到本週，寶寶會進入骨盆，如果沒有按照預期下降請不用擔心，通常會在生產前的2~4 週進入骨盆，孕媽媽的體重約增加了11-13公斤。 現在，你的子宮壁和腹壁已經變得很薄，更容易感受到寶寶手腳的動作，骨盆後部附近的肌肉和韌帶變得麻木，甚至有一種牽拉式的疼痛，使行動變得更為艱難，也更容易感到疲累。 在預產期的前一個月，會不定時的出現不規則的假性宮縮、幾乎不太會痛、也沒有週期性，此時準媽媽就要多休息、避免運動、性行為、做家事等，如果宮縮達到每 10 分鐘 3 次以上、子宮變硬、腹部緊繃或是強烈疼痛感， ...