背巾
美國小兒科醫師權威 Dr. Sears推薦

Dr. Sears主張:胎兒的“子宮環境“最理想是18個月,其中9個月在 母體內,9個月在母體外。已經出生的嬰兒要如何持續子宮內的環境體 驗呢?答案就是“神奇的背巾”,把寶寶重新塞回肚子裡!

用背巾把寶寶綁在身上是非常溫馨的體驗,藉由與嬰兒親密的身體接觸,形成極為親密的親子連結,讓爸爸也能實際感受被新生命依賴的感動;在背巾裡的嬰兒是比較平靜的,因為他所有的原始/生存的需求 都被滿足!
背巾
背巾育兒的六個優勢

1/ 減少哭鬧

寶寶被繫在身上,感受到揹著者的心跳、體溫和氣味,被包緊後全身肌肉獲得放鬆,找回熟悉的安全感,性情較穩定、不易哭鬧,容易進 入熟睡。!
背巾
1986年,美國的小兒科醫師團隊將99對親子組合分成兩組做測試,第一組的家長背著他們的寶寶每天至少三個小時,無論寶寶有沒有哭鬧;第二組的家長沒有特意使用背巾,就像一般照護嬰兒的方式,六個星期以後,研究發現第一組的有背著的寶寶比第二組沒有背著的寶寶,哭鬧的時間減少43%。

~摘錄自www.askdrsears.com

2/ 易於學習

當寶寶長時間處於平靜狀態,心理滿足穩定,讓他們更容易與環境互動,也有利於從身邊環境的觀察和學習,研究發現,當背者需要處理愈多事情愈忙碌,寶寶也更有機會學習更多!
背巾

3/ 增加安全感

出生就可以開始使用。把寶寶背在身上,能夠讓他想起在子宮中所享受的韻律與節奏,這種安撫效應能讓寶寶更有安全感。靠在父母身上的寶寶比起坐在推車裡,更能長時間處於穩定的狀態
背巾

4/ 提高智能

寶寶與你的視野高度接近,在你的身上即參與了你的世界,比起躺在嬰兒車看天花板更容易刺激大腦學習。側背提供寶寶最佳視野,即是最佳學習環境
背巾

5/ 方便哺乳

改進寶寶含乳姿勢,並增加媽媽哺乳的頻率,體重增加較為理想
背巾

6/ 紓解壓力

背巾同時環繞妳和寶寶的脊椎,輕鬆用背部抵銷寶寶的重量。讓你的手空出來,照顧較大的寶寶,及維持日常生活的活動需求
背巾
強化髖關節的原理

除了很多心理和智能方面的好處,背巾也真正符合人體工學,對寶寶的脊椎發展友善(J型背),且保護寶寶髖關節(M型腿)

M型腿
大腿膝蓋都被提托,不會在袋身外晃動
M型腿
M型腿
J型背
膝蓋高於屁屁,背部呈現J型倒勾
J型腿
J型腿
古今中外的育兒智慧

抱得越多的嬰兒,行為表現和發展也越好

尚比亞來的婦女用和他們的民族服裝搭配的背巾背著孩子。問他們為什麼把寶寶背在身上,其中一個婦女回答:這樣對媽媽來說比較省事。令一位補充:對寶寶有好處。在他們的文化中,大多數女性沒有看過育兒書籍,也不知道母性激素的研究,但延續了幾個世紀的傳統與經驗告訴他們,把寶寶背在身上,對媽媽好,對寶寶也好。
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常見問題Q&A
衛教篇
A.健康的揹巾(揹帶)讓嬰兒維持健康的脊椎發育,呈現稍微彎曲的J(或C)字,有助於促進寶寶發展的理想姿勢及舒適度。
A.寶寶的大腿膝蓋都被提托 呈現M字腿的姿勢, 讓膝蓋高過屁股,穩定臀部到大腿,得到足夠的支撐。
A.這個現象是髖關節的骨頭脫離了髖骨的髖骨臼,由於大腿重量很重,如果整條腿都懸空,容易造成垂重而脫臼,所以除了臀部之外還需要提脫到大腿和膝蓋,把最重的部分hold住,剩下小腿自由擺動,對寶寶腿部發育才是健康的。
A.揹巾安全五字訣 “緊、看、頭、胸、背” 源自「英國揹巾聯盟協會」所制定,並獲國際公認的揹巾穿戴安全守則 “T.I.C.K.S.” 緊-與寶寶貼緊、看-隨時注意看、頭-低頭親到頭、胸-下巴遠離胸(寶寶的)、背-完整支撐背"。
使用篇
A.一整塊布可以按照寶寶和背者的體型,做最符合尺寸的調整,讓寶寶得到充分的包覆,背起來很有扎實感和安全感。
A.背巾本身經過測試承重50公斤仍相當安全。重點是你身體的承重,以及寶寶願意讓你背到多大?
A.寶寶的大腿會得到保護和支撐,不會有變形的擔憂!
A.肩膀只是繞路到背部和腰部,真正使力的地方是整個背,也是身體最能承重的部位!背部剛好抵消正面寶寶的體重,因此會感覺非常輕鬆,肩膀也不會受到壓迫!
A.背巾正確綁好後,你就可以鬆開雙手,如果手仍然捧著寶寶屁屁,支撐她的重量,背巾的環就會開開的,讓布漸漸往下溜,就會愈背愈低。相反的,寶寶愈重,兩環卡得愈緊,背起來有扎實感。
A.可以的。背巾模擬袋鼠育兒袋,讓寶寶持續在體熟成,建立安全感!
A.這就是寶寶在媽媽肚子裡面的姿勢喔! 因為新生兒還在熟成階段,這個姿勢是他習慣的,可以觀察寶寶在換尿布和平躺或趴睡時,小腿腿也是捲曲著的喔!
A.因人而異。只要你覺得寶寶的腿部開始能夠使力,在背巾裡伸展,就是時候把他的小腿放出袋子自由活動了。要注意的是,大腿仍舊是在袋子裡的喔!
A.寶寶頭大身體小,幾乎看不到脖子,如果脊椎還沒挺,背巾的上緣要拉高到耳朵下緣,也就足夠支撐頭部囉!
A.研究證實,寶寶在發育時獲得足夠的安全感,反而易於培養出長大後獨立的人格特質。

A.使用背巾除了外出移動方便之外,更棒的是在家裡也可以使用,不但可以安撫寶寶哄睡之外,還可以空出雙手做其他的事喔!